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오이요리 오이말랭이 오이 저장법 오이말랭이무침 2024.10.23해당카페글 미리보기
활발하게 하고, 변비 예방 및 개선에 효과적이며, 혈당 조절에도 도움을 줍니다. 3. 오이말랭이의 활용법 오이말랭이는 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 밑반찬: 오이말랭이는 가장 일반적인 활용법으로, 밥도둑 역할을 톡톡히 해줍니다. 간장, 참기름...
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오이탕탕이 만드는 법 시원 상큼한 오이무침 오이요리 2024.10.26해당카페글 미리보기
시원하고 상큼한 오이탕탕이 만들기: 여름철 입맛을 돋우는 최고의 오이 요리! .10000recipe.com 오이탕탕이 만드는 과정 뜨거운 여름, 입맛이 없을 때 시원하고 상큼한 오이탕탕이만큼 좋은 메뉴가 없죠! 오이탕탕이는 간단한 재료로 누구나 쉽게 만들 수...
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오이탕탕이 된장무침 만드는법 식감깡패 오이요리 2024.10.24해당카페글 미리보기
있습니다. 오이 탕탕이 된장무침을 냉장 보관하면 맛이 떨어질 수 있으니 당일 먹는 것이 좋습니다. 이 외에도 다양한 오이 탕탕이 요리 레시피를 참고하실 수 있습니다. https://./watch?v=3bJ2Xf77VP0 https:///minxoo/222776648715 https://m./shorts/A...
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새콤달콤 오이무침 레시피 상큼한 오이요리 반찬 만드는 법 오이초무침 2024.10.26해당카페글 미리보기
여름철 입맛 없을 때, 새콤달콤한 오이무침 한 입 어떠세요? 아삭한 식감과 상큼한 맛이 입맛을 돋워 줄 거예요! 오이무침 레시피 집밥 요리 반찬 여름음식 상큼 새콤달콤 더 다양한 레시피가 궁금하다면, 아래 링크를 참고해보세요. 만개의 레시피: https...
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오이고추된장무침 오이고추무침 아삭이고추 된장무침 된장고추무침 오이고추 요리 2024.10.26해당카페글 미리보기
10000recipe.com 오이고추 된장무침 다양한 레시피 오늘 저녁은 간단하게 오이고추 된장무침 어떠세요? 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요! 오이고추된장무침 오이고추무침 아삭이고추된장무침 된장고추무침 오이고추요리 밑반찬 집밥 요리레시피
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
샐러리 - 오이 - 가지 - 케일 - 버섯 - 콩 (녹색콩 등)* - 피망 - 샐러드 채소들 - 토마토 * 콩은 콩 중에서도 저탄수인 콩을 넣어야 함 3. 나머지 반을 또 나눔 (접시의 4분의 1) 저 공간은 탄수화물의 공간임. 보통 통곡물로 된 탄수화물을 넣음. 아니면...
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현실 신혼 저녁밥상 모음 2023.06.29
작년에 결혼한 새댁입니다 😊 요리는 올해 2월에 합치면서부터 시작했어요 밑반찬은 거의 양가 어머님들께서 주시고 저는 메인과...첫 시도 해물파전 / 훈제오리 부추무침 묵 쒀서 지단 오이 김치랑 썰어넣고 도토리묵밥 / 두루치기 두릅을 어떻게 먹나...
