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오이의 효능 및 부작용, 오이 칼로리 1개 2024.07.03해당카페글 미리보기
상호 작용하여 출혈 위험을 높일 수 있습니다. 혈액 응고제를 복용하는 경우 오이 섭취를 제한하거나 주의해야 합니다. 3. 오이 칼로리, 얼마나 될까요?오이 1개(약 200g)의 칼로리는 약 18kcal입니다. 멜론, 수박, 양배추 등 다른 채소들에 비해 칼로리가...
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오이효능 다이어트 1등 식품 오이 칼로리 높이지 마세요! 2024.07.04해당카페글 미리보기
오이 다이어트, 정말 효과 있을까? 오이 칼로리와 영양 성분, 다이어트 효과까지 꼼꼼 분석! 오이といえば、サラダや和え物など、様々な料理で活躍する身近な野菜ですよね。実は、オイは美容や健康にも良いとされていますが、特にダイエットに効果的な食材...
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오이칼로리 오이효능 7가지 다이어트 효과 굿! 2024.07.04해당카페글 미리보기
많을 거예요. 오늘은 오이에 대해 더 알아보고, 오이를 활용한 다이어트 방법까지 알려드릴게요! 1. 오이 칼로리: 낮은 칼로리로 다이어트에 최고! 오이 100g당 칼로리는 약 16kcal입니다. 이는 다른 채소에 비해 매우 낮은 수치입니다. 또한 오이는 수분...
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오이 효능 칼로리 부작용 오이물 알레르기 오이무침 2024.07.03해당카페글 미리보기
오이: 칼로리, 효능, 부작용, 오이물 알레르기, 오이무침까지! 오이는 여름철 대표 과일로서 샐러드, 무침 등 다양한 요리에 활용되며, 상큼한 맛과 칼로리가 낮아 건강 식품으로도 인기가 많습니다. 오늘은 오이의 칼로리, 효능, 부작용, 오이물 알레르기...
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오이 효능 및 오이 칼로리 알고 오이 요리 먹고 오이 다이어트 하고~ 2024.03.06해당카페글 미리보기
오이무침입니다. 이렇게 잘라서 된장 찍어먹는 시원한 오이맛 좋아요. [ 오이 칼로리 ] 9kcal/100g 오이 칼로리 정말 낮습니다. [ 오이 효능 ] 오이효능 -1 (부종예방) 오이는 수분이 많고 이뇨효과가 큰 이소크엘시트린이란 성분이 부기를 빼주는...
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