cafe

놓기~ 볼에 다진마늘과 스테비아, 검은깨, 연겨자, 소금, 식초 등을 담아서~ 잘 섞은 다음~ 오이, 양파, 크래미를 담아서~ 살랑살랑 버무리면 오이 겨자냉채는 끝~ 그릇에 깻잎과 쌈무를 담고~ 기름기를 뺀 훈제오리를 올린 후~ 오이 겨자냉채를 가운데에...

<닭 가슴살 냉채, 다이어트에도 좋은 시원한 한 끼> 닭가슴살로 만드는 겨자냉채 입니다. * 재료 * 양파 1/2개, 오이 1개, 닭가슴살 250g, 크래미 90g *양념* 올리고당 4숟가락, 식초 6숟가락, 설탕 2숟가락, 소금 0.5작은숟가락, 진간장 2숟가락, 연겨자...

<숙주크래미냉채> 숙주150g 크래미살 100g 오이 당근 양파 ♤냉채소스 고추냉이2스푼[겨자로 대체가능] 설탕1스푼[가감] 소금 반...전 쪽파가 있어서 솔솔 뿌려주었지만 생략하셔도 되어요 크래미살이 은근 칼로리가 낮아 다이어트에 좋단거 아시나요❓️ 전...

해파리냉채에 해파리 대신 먹버섯으로요~ 재료를 볼게요. 먹버섯 조금, 오이 2/3개, 배 반 개, 크래미 적당량 소스는 잣 한 움큼, 마늘 3톨 소금 설탕 식초 연겨자 먹버섯을 물에 씻어 잠깐 불렸다 끓는 물에 넣고 데치는 것보다는 오래 삶았어요. 꺼내...

글쎄요..지만 장은 정말 확실하게 비워줍니다. 요즘은 더우니까 수분 많은 오이 자주 먹어요 최화정님의 오이 김밥도 몇 번 만들어 먹었어요. 오이 크래미 겨자소스 냉채 크래미 많아보이지만 짧은 거 세 개 찢은 거예요. 땅콩 부순 걸로 토핑 겨자소스...

▷ 게살과 오이의 프레시 겨자 냉채 * 열량: 230kcal * 조리시간: 30분 * 난이도: 하 * 가격대: 1만원 이하 * 재료: 게살(또는 크래미) 1컵 분량,오이·양파 ½개씩, 고추기름 1큰술, 모둠 쌈채소 적당량, 찬 양지 육수 2컵, 대추·잣·건포도 약간씩...

오이맛살냉채 레시피 jpg. 오이맛살냉채 재료 크래미 5개, 오이 1개, 설탕 1큰술, 식초 2큰술, 다진마늘 반큰술, 연겨자 1작은술, 소금 1/2작은술(간장 1/2작은술 대체 가능) 겨자소스 설탕 1큰술, 식초 2큰술, 다진마늘 반큰술, 연겨자 1작은술, 소금 1/2...

닭가슴살 한덩이 삶고 크래미 4개랑 같이 결대로 찢어 놓아요 새싹채소 한줌, 노랑,빨강파프리카 조금 썰고 오이 반쪽 어슷...새싹 채소 올리고 나머지 재료는 소스에 버무립니다 겨자소스는 시판소스로 했어요 소스를 위에 부어 주어도 되지만 바로 먹기...

아주~~~ 빨리하는 방법이예요 오이와 갖은 채소 얇게 썰고 크래미 잘게 썰고요~~~ 냉면 육수만 부으면 돼요 ㅎ ㅎ 여기 겨자 들어가도 좋아요~~~! 한련화 떼서 띄웠어요^~^ 아~! 시원하게 얼음 동동이요.. 닭고기에 물을 적게해서 겨자소스가 많이...