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지중해식으로 만들어 먹은 아삭한 오이 토마토 샐러드 2025.02.11해당카페글 미리보기
반농사꾼님께 구매한 대추 방울토마토와 오이로 만들어 먹은 지중해식 오이 토마토 샐러드입니다. 오이 토마토 샐러드 재료:방울토마토 15개, 오이 1개, 올리브오일 3T, 다진마늘 1/2t 레몬즙 2T, 알룰로스 1T, 소금 1/2t, 후춧가루와 파슬리가루 약간씩...
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지중해식 샐러드 레시피 토마토 오이 샐러드 요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
상큼하고 건강한 지중해식 토마토 오이 샐러드 레시피 지중해식 식단의 대표적인 메뉴인 토마토 오이 샐러드는 간단하면서도 맛과 건강을 모두 잡을 수 있는 요리입니다. 신선한 채소와 올리브 오일, 발사믹 식초의 조화가 일품이죠. 재료 (2인분 기준...
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방울토마토 레시피 여름 간식 방울토마토오이 샐러드 소스 만드는 법 2025.01.26해당카페글 미리보기
방울토마토 레시피: 여름철 상큼한 간식, 방울토마토 오이 샐러드! 따스한 햇살 아래 싱싱하게 익은 방울토마토와 아삭한 오이로 만드는 상큼한 샐러드! 여름철 입맛 없을 때, 가볍게 즐길 수 있는 최고의 메뉴죠. 특히, 직접 만든 드레싱으로 더욱 특별한...
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토마토 샐러드 만들기 야채 다이어트 샐러드 종류 토마토 요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
무궁무진한 샐러드를 만들 수 있어요. 토마토 샐러드 레시피 추천 기본 토마토 샐러드: 토마토, 양파, 오이를 먹기 좋게 썰어...간을 해줍니다. .sweetpeapot.com 기본 토마토 샐러드 카프레제 샐러드: 토마토, 모짜렐라 치즈, 바질을 켜켜이 쌓고 발사믹...
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지중해식 샐러드~상큼한 토마토 오이 샐러드 2024.08.19해당카페글 미리보기
간단하지만 상큼하고 맛있는 지중해식 토마토 오이 샐러드입니다. 토마토 오이 샐러드 재료:러스보이오이 2개, 방울토마토 10개, 양파 1/2개, 모짜렐라치즈 120g 소스재료:다진마늘 1t, 레몬즙 2T, 올리브오일 2T, 소금 1/5t 스테비아 1/2T, 통후추 약간...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
브로콜리, 컬리플라워 - 양배추 - 당근 - 샐러리 - 오이 - 가지 - 케일 - 버섯 - 콩 (녹색콩 등)* - 피망 - 샐러드 채소들 - 토마토 * 콩은 콩 중에서도 저탄수인 콩을 넣어야 함 3. 나머지 반을 또 나눔 (접시의 4분의 1) 저 공간은 탄수화물의 공간임...
