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아삭하고 새콤한 맛이 좋은 오이 흑토마토 샐러드 2024.05.19해당카페글 미리보기
간단한 샐러드~ 오이 흑토마토 샐러드입니다. 오이 흑토마토 샐러드 재료:흑토마토 5개, 오이 1/2개 소스재료:정수 3T, 소금 1/2t, 꿀 1/2T, 매실액 1/2T, 식초 1.5T, 참기름 1t 반농사꾼님께서 판매하시는 흑토마토 중~ 다섯 개와 오이를 준비~ 흑토마토...
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방울토마토 레시피 여름 간식 방울토마토오이 샐러드 소스 만드는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
여름철 상큼함 가득! 방울토마토 오이 샐러드 레시피 더위가 무더운 여름철, 식사 대신 시원하고 건강한 샐러드는 어떠세요? 오늘은 제가 직접 만들어 먹고 너무나 만족했던 방울토마토 오이 샐러드 레시피를 소개합니다! 재료 방울토마토 200g 오이 1/2개...
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샐러드볼 오이샐러드볼 오이 고추 샐러드볼 만들기 만드는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
담가 둔다. semie.cooking 양파 채 썰기 볼에 오이, 고추, 양파를 넣고 참기름, 식초, 소금, 후추를 넣고 잘 섞는다. 오이 고추 샐러드 팁 매운 것을 좋아하지 않는다면 고추를 생략하거나 양을 줄일 수 있습니다. 다른 야채를 넣어도 좋습니다. 당근...
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류수영 참간초소스 토마토샐러드 만들기 삶은달걀 넣어 2024.07.11해당카페글 미리보기
류수영 참간초소스 토마토 샐러드 (삶은 달걀 넣어) 레시피 소개 오늘은 류수영 씨의 유튜브 영상에서 소개되었던 참간초소스...삶은 달걀을 더 넣어 만들어봤습니다. 재료 토마토 2개 오이 1/2개 양파 1/4개 삶은 달걀 2개 참간초 소스 참기름 3큰술...
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카프레제샐러드 만드는법 이탈리안 샐러드 토마토카프레제 생모짜렐라 발사믹소스 2024.07.06해당카페글 미리보기
맛있습니다. 후기 오늘 저녁은 카프레제 샐러드를 만들어 먹었습니다. 신선한 토마토와 부드러운 생모짜렐라 치즈, 그리고 향긋...샐러드, 여러분도 한 번 만들어보세요! 변형 버섯, 양파, 오이 등을 추가하여 더욱 풍성하게 즐길 수 있습니다. 페스토...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
브로콜리, 컬리플라워 - 양배추 - 당근 - 샐러리 - 오이 - 가지 - 케일 - 버섯 - 콩 (녹색콩 등)* - 피망 - 샐러드 채소들 - 토마토 * 콩은 콩 중에서도 저탄수인 콩을 넣어야 함 3. 나머지 반을 또 나눔 (접시의 4분의 1) 저 공간은 탄수화물의 공간임...