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생각보다 칼로리도 낮은편이죠~^^ 물론 여기 위에 이제 치즈같은거 듬뿍 뿌려먹게되면 말이 달라집니다마는..ㅎㅎ 오일파스타는 토마토파스타보다도 훨씬 저칼로리 음식 - ! 저는 여기에 버섯같은거 많이 섞어 먹는것도 좋아해요. 그리고 이거 먹을때 집...

흡수느려서 그런거지? 듀럼밀그거 이것도 양많이먹으면 똑같이살찌지?

넣고 된장이나 고추장으로 끓여 시원하고 얼큰한 국물을 즐길 수 있습니다. 홍합 파스타: 올리브 오일, 마늘, 홍합을 볶아 파스타면과 함께 버무려 먹으면 고급스러운 파스타를 즐길 수 있습니다. news.hidoc. 홍합 효능 정리 결론 홍합은 낮은 칼로리와...

낮은 칼로리를 가지고 있어 부담 없이 섭취할 수 있습니다. 루꼴라를 이용한 디톡스 루꼴라의 다양한 영양 성분은 체내 노폐물 배출을 돕고 건강한 디톡스를 가능하게 합니다. 루꼴라 스무디: 루꼴라, 바나나, 우유 등을 함께 갈아 마시면 간단하게 디톡스...