카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
얇고 맛있는 오징어실채 칼로리 알아보기! 2024.06.12해당카페글 미리보기
알았는데요? 칼로리 약 335로 더 높고요..? 지방도 4.5g으로 더 높고.. 탄수화물도 44g 단백질도 48g으로 제일 높네요! 참 신기...그 얇은 것에 맛있는 맛이 나는 이유겟죠?! 여기에 오징어 실채 볶음을 해먹는다면.. 더 높아지겠죠 진미채와 마찬가지로...
-
간장 진미채볶음 진미 오징어채볶음 만드는법 여름 도시락 반찬 메뉴 2024.03.09해당카페글 미리보기
양념이 오징어채에 베어져 밥도둑 역할을 톡톡히 해줍니다. 재료 진미채 100g 양파 1/4개 당근 1/4개 대파 1/2개 간장 2큰술 고춧가루 1큰술 설탕 1큰술 참기름 1큰술 후추 약간 만드는 법 진미채는 찬물에 5분간 불린 후 체에 밭쳐 물기를 제거합니다...
-
오징어 채볶음 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
술 2) 기본정보 · 조리시간 : 20분 · 분량 : 4인분 기준 · 칼로리 : 240kcal (1인분) 3) 요리과정 01. 오징어 채는 먹기 좋은...03. 분량의 양념재료를 넣고 한번 끓인 후 불을 끕니다. 04. 오징어 채를 넣어 버무리고 통깨를 뿌려 완성합니다. 4) 요리...
-
<최상품> 손질 장어구이용 /성게알 /돌멍게 /홍합 /문어 /전복 /바지락 /뿔소라 /피데기오징어 택배 2024.07.02해당카페글 미리보기
주세요 채 취 일 : 주문시 용 량 표 시 : kg 판매할총량 : 상시판매 판 매 품 목 : 몸보신 여름철 해산물 추천 건강식 보양식 여름제철 수산물 추천 장어구이 행사 손질바다장어 할인 통영바다장어 택배 통영바다장어 택배 성게알 국산 성게알 자연산 성게...
-
해당카페글 미리보기
테이블글 본문
정확도순
-
이것만 먹으면 무조건 빠진다! 톱 여배우들의 다이어트 레시피 2023.11.06
전복, 오징어, 고형 짜장을 넣고 볶는다. 7. 소스가 골고루 섞어지면 굴소스 1/2 큰 술과 물과 전분을 1:1로 섞은 전분물을 넣으면 점도를 맞추며 설탕 대신 알룰로스 1T를 넣어주면 된다. 8. 물을 팔팔 끓이고 베이킹 소다와 소금 1큰술을 넣는다. 9...