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다양한 음식들의 영양정보와 간단한 요리법입니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 오징어(포) 6.6g, 물엿 1.1g, 고추장 0.9g, 간장 0.8g, 설탕 0.5g, 마늘 0.4g, 깨소금 0.4g, 참기름 0.2g, 마늘 2) 기본정보 · 조리시간 : 30분 · 분량 : 1...

오징어포 간장 조림 재료 오징어포 100g, 진간장 2큰술, 조미술 2큰술, 술 1큰술, 마늘 다진 것 1큰술, 설탕 1큰술, 꿀 1큰술, 후춧가루 약간, 참기름 1작은술, 통깨 ½큰술 이렇게 만드세요! 1.오징어포는 찬물에 가볍게 비벼 씻은 다음 마른행주에 싸서...

진미채조림(오징어포볶음)과 돼지고기 묵은지 볶음국수! (반찬만들기)(밑반찬 만들기)(간단한 점심)(점심메뉴) <<<쭈쭈뽕이 여유가 만만할때는 넘 만만하지만서도 바쁠때는 폭풍처럼 휘몰아치지 않음 일이 안될 때도 있지요. 다들 그러시잖아요 ^^ 이번엔...

쌈장에 간장,고추가루,파,마늘,생강술,매실효소,깨,들기름,후추 넣어서 간이 안된 고등어라 간이 맞게~ 익어가는 무우에 고등어 올리고 마침 배추,무우 우거지가 있길래 썰어서 올리고 그위에 양념장 뿌리고 그리고 양념그릇에 물부어 냄비 가장자리에...