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다양한 부재료: 감자, 당근, 버섯 등 좋아하는 채소를 추가하여 풍성하게 만들 수 있습니다. 팁 오징어 선택: 신선한 오징어를...잘하여 타지 않도록 주의하며 조려줍니다. 마무리: 마지막에 참기름을 넣어 고소한 풍미를 더해줍니다. 오징어 조림은 간단...

찜12000 제육볶음7000 뚝배기불고기10000 감자계란사라다4000 콩나물무침 3000 미역줄기볶음 3500 간장오뎅볶음3500 간장감자조림3500 검정콩자반4000 고추지양념4000 오징어젓갈5500 아기잔멸치4000 고추장멸치4000 깍두기 3500 총각김치5500 배추겉절이...

정성가득 영양만점 식사로 어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 5월 9일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득 담은 바른 식단으로 어르신들께 행복한 식사시간을 만들어나가겠습니다. ^^

감자 작은것만 골라서 처음으로 감자조림 만들어봤네요 맛나다고 하니 다음에 또 만들어봐야겠네요~ㅎㅎ 오징어볶음 도 함께만들어 먹었답니다~^^ 칭찬은 고래도 춤춘다고 하니까요~ㅎㅎ

뜨거운 물에 2분간 담가 살짝 데쳐 꺼내고, 4. 총알오징어는 한입 크기로 썰어 부추를 곁들여 마무리. 한 김 식힌 뒤 썰어야...떠먹기도 좋아요. 가족을 위해 만들어보세요. 재료4인분 필수재료 가자미(2마리), 감자(2개), 양파(1개), 풋고추(1개) 선택...

저녁밥은 이렇게 해서 맛나게 냠냠

보기 오징어와 감자 메추리알이 잘 어우러지는 오징어 감자조림 입니다 오징어로 안해본 색다른 요리 뭐 없을까? 검색하다가 오징어감자조림이 딱 걸려 들었습니다. 일단 요리는 쉬워야 한다는거. 집에있는 재료를 활용해 쉽게 만들수 있다는점이 맘에...

송훈 레시피 알토란 송훈 셰프의 삼선시래기조림은 다양한 해산물과 구수한 시래기의 조화가 일품인 요리입니다. 깊은 맛을 내는...1마리 (세척 후 먹기 좋게 손질) 갑오징어: 1마리 (또는 오징어, 낙지 등) 디포리: 4마리 무: 1/3개 (2cm 두께로 썰기...

오징어랑 같이 조려 먹은 감자조림~ 진즉 만들어 먹었는데 이제 올려 봅니다. 오징어 감자조림 재료:감자 1개(306g), 오징어 2마리(278g), 청양고추 2개, 홍고추 1개, 실파 2대 통깨 1T, 식용유 1T 양념재료:만능간장 3T, 다진마늘 1T, 고춧가루 1...