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냉털 오징어 야채전 2024.10.18해당카페글 미리보기
비오는날 이라서 냉장고에 있는 자투리 야채들과 냉동실에 있는 오징어를 잘게 썰어서 야채전을 만들었어요 호박 양배추 호박, 양배추, 당근 채썰어 준비 오징어와 팽이버섯도 넣고 부추도 썰어서 부침가루, 튀김가루 조금만 넣고 계란 넣어 모든 재료...
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비오는 날 오징어 야채전 2024.06.08해당카페글 미리보기
비도촉촉히 내리고 가족들 모였으니 오징어 넣고 오징어 야채전 부쳐주니 온가족 환호성 울리면서 아주 맛나게들 먹어주네요. 오징어가 싱싱해서인지 맛도 두배예요.감사합니다. 원팬에 두조각 부쳤는데 작다고 한조각 추가해서 먹었지요. 맛나서 가족들...
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오징어 부추전 바삭하게 만드는법 해물 부추전 만들기 부추부침개 레시피 2024.08.24해당카페글 미리보기
새우, 조개 등 다양한 해물을 넣어 풍성하게 만들 수 있습니다. 야채: 양파, 당근 등 다른 채소를 넣어 색감과 식감을 더할 수...좋아집니다. 이 레시피를 참고하여 더욱 맛있는 오징어 부추전을 만들어 보세요! 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요...
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4월 24일 바른 식단 <계란찜, 게맛살 샐러드, 오색 나물 비빔밥, 오징어 영양 부추전, 청송사과롤케잌, 해물야채무침 외> 2024.04.24해당카페글 미리보기
정성가득 영양만점 식사로 어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 4월 24일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득 담은 바른 식단으로 어르신들께 행복한 식사시간을 만들어나가겠습니다. ^^
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오징어 야채 부침개 - 1월 3주차 2024.01.18해당카페글 미리보기
셋팅까지 전 과정을 가족들이 주도적으로 진행했어요. 그래서 대부분 각자가 먹을 부침개는 각자가 직접 부쳤는데 뜨거운 불과 기름이 사용되므로 신체적 운동 범위의 제약이 있는 분을 비롯해서 무섭거나 어렵다고 도움을 요청한 가족들은 선생님들이...