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냉털 오징어 야채전 2024.10.18해당카페글 미리보기
비오는날 이라서 냉장고에 있는 자투리 야채들과 냉동실에 있는 오징어를 잘게 썰어서 야채전을 만들었어요 호박 양배추 호박, 양배추, 당근 채썰어 준비 오징어와 팽이버섯도 넣고 부추도 썰어서 부침가루, 튀김가루 조금만 넣고 계란 넣어 모든 재료...
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비오는 날 오징어 야채전 2024.06.08해당카페글 미리보기
비도촉촉히 내리고 가족들 모였으니 오징어 넣고 오징어 야채전 부쳐주니 온가족 환호성 울리면서 아주 맛나게들 먹어주네요. 오징어가 싱싱해서인지 맛도 두배예요.감사합니다. 원팬에 두조각 부쳤는데 작다고 한조각 추가해서 먹었지요. 맛나서 가족들...
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오징어 부추전 바삭하게 만드는법 해물 부추전 만들기 부추부침개 레시피 2024.08.24해당카페글 미리보기
새우, 조개 등 다양한 해물을 넣어 풍성하게 만들 수 있습니다. 야채: 양파, 당근 등 다른 채소를 넣어 색감과 식감을 더할 수...좋아집니다. 이 레시피를 참고하여 더욱 맛있는 오징어 부추전을 만들어 보세요! 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요...
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4월 24일 바른 식단 <계란찜, 게맛살 샐러드, 오색 나물 비빔밥, 오징어 영양 부추전, 청송사과롤케잌, 해물야채무침 외> 2024.04.24해당카페글 미리보기
정성가득 영양만점 식사로 어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 4월 24일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득 담은 바른 식단으로 어르신들께 행복한 식사시간을 만들어나가겠습니다. ^^
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오징어 야채 부침개 - 1월 3주차 2024.01.18해당카페글 미리보기
셋팅까지 전 과정을 가족들이 주도적으로 진행했어요. 그래서 대부분 각자가 먹을 부침개는 각자가 직접 부쳤는데 뜨거운 불과 기름이 사용되므로 신체적 운동 범위의 제약이 있는 분을 비롯해서 무섭거나 어렵다고 도움을 요청한 가족들은 선생님들이...
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고소고소~ 바삭바삭~ 오징어 부추전! 2024.01.22해당카페글 미리보기
역시 고소한 전이 제격이죠! 마침 야채 칸을 뒤져보니 부추와 버섯이 조금씩 남아있길래 냉동실에 얼려둔 오징어를 녹여서 '오징어 부추전'을 만들었습니다. 부추를 적당한 크기로 자르고 양파와 새송이버섯, 오징어, 달걀, 육수를 넣어 잘 섞어줍니다...
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곧 추석인데 매번먹는전 말고 🌶️매콤오징어전🦑 어때?🙇🏾♀️ (feat. 설명충) 2023.09.16해당카페글 미리보기
몸통 자르는게 진짜 노가단데 이것만 하면 다한거임 오징어랑 야채다져놓은거 다 합친볼에 감자전분 200g 소금 2/3스푼(나는...되고 하는데 나는 작게 했습니다용 이렇게 하면 매콤오징어전 완성~~ 저정도 간으로 하니까 간장 안찍어도 딱 맞더라구 여시...
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[2월 25일] 경제활동-통장입출금내역알기 /욕구식단(동그랑땡전, 오징어볶음, 버섯야채볶음) 2023.02.25해당카페글 미리보기
<경제활동- 통장입출금내역알기> 금일 ATM기를 통해 통장정리를 해보고 입출금내역을 알아보는 시간을 가졌습니다. <욕구식단> 김명자 이용자 : 동그랑땡전 박민정 이용자 : 오징어볶음 강은혜 이용자 : 버섯야채볶음
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오징어 초무침 진짜 맛있어ㅠㅠ 대신 야채손질 헬... 2023.07.31해당카페글 미리보기
공지 필독- 검색하면 두줄 정도 나오게 됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 오직어 숙회해서 야채 다 때려 넣고 시판 초장 넣고 고추가루 넣고 참기름에 버물 버물 존맛인데 야채 채써는거 넘나 귀찮잖아 오랫만에 먹는데 존맛...