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쪽파 오징어 닭가슴살 말이(다이어트식) 2023.03.10해당카페글 미리보기
무쳤어요 (초고추장 없이 먹어도 됩니다) 오징어 두팩 인데 두마리 꺼내서 살짝 데쳐놓고요 당근과 파프리카 닭가슴살은 살짝...일정하게 하려고 칼로 썰어놓고요 준비된 재료입니다 (사과.쪽파.오징어.닭가슴살.당근.빨강.노랑 파프리카) 예쁘게 접시에...
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쪽파.오징어 닭가슴살 말이(다이어트식 ) (2) 2023.03.10해당카페글 미리보기
살짝 볶아주고요 닭가슴살을 찢어야 하는데 크기가 일정지 않을것 같아서 그냥 칼로 썰었어요 준비된 재료 입니다 (쪽파.사과.오징어.닭가슴살.당근.빨강.노랑 파프리카) 예쁘게 접시에 담고요 긴 접시에도 담고요 (초고추장은 같은거 입니다) 이렇게 해서...
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오징어 쪽파 말이 2013.11.19해당카페글 미리보기
데쳐서 초고추장에 찍어 먹어도 훌륭하고....그래서 약간 응용해봤습니다. 먼저 해보셨던 분들도 계실것이고... 재료는 오징어, 쪽파, 미나리, 굵은 소금입니다. 소스는 초고추장.. 먼저 쪽파를 살짝 데쳐줍니다. 먼저 물이 끓으면 쪽파를 넣고 굵은 소금...
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집들이나 손님초대요리로 추천합니다. 오징어쪽파말이(*쪽파강회*) 2021.01.10해당카페글 미리보기
집들이나 손님초대요리상에 올리는 오징어쪽파말이 (*쪽파강회*) 만들기도 쉽고요...색깔도 예쁘죠...맛살이 싫으신분들은 맛살대신에 새우살을 살짝 데쳐서 말아보세요..^^ 재료: 쪽파 1,000원. 오징어1마리, 맛살 5줄. 초고추장 1. 쪽파는 깨끗하게 손질...
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쪽파를 넣고 돌돌~쪽파 오징어말이 2021.03.17해당카페글 미리보기
것으로 준비~ 오징어도 준비~ 쪽파와 칼집 넣은 오징어는 끓는 물에 살짝 데친 후~ 물기를 짠 쪽파를 넣고 돌돌~ 먹기 좋게 썰어서~ 그릇에 담고 초고추장을 곁들여 내면 맛있는 쪽파 오징어말이가 완성입니다. 쫄깃쫄깃 ~ 쪽파의 달큰함도 좋아요...