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오체투지 하는 방법 2009.01.13해당카페글 미리보기
먼저 식후 소화가 어느 정도 된 후에 시작합니다. 요가매트 중 두꺼운 것이 무릎보호에 좋습니다. 반드시 장갑을 끼고 하십시오. 괜찮으신 분은 무릎보호대도 좋습니다. 빠리빨리를 내려놓고 바르고 정확하게 합니다. 모든것을 바르고 정확하게... 절하고...
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오체투지 하는 방법 2011.12.06해당카페글 미리보기
5일 월요일 도반님들 안녕하십니까? 오늘 공부한 내용을 정리해보겠습니다. 틀린 부분이 있으면 댓글로 알려주세요. 1. 오체투지 할 때 주의점 1) 발을 모은다. 2) 고두례 할 때 접촉례→손바닥을 좌복에 댄다→고두례(머리를 약간 들면서 합장)→다시...
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오체투지(五體投地)-동영상 2024.01.27해당카페글 미리보기
오체투지를 하는 것이 상례이므로 오체투지는 참회 수행의 일부를 이루게 되었다.예경 방식의 하나였던 오체투지가 수행법으로 나타난 것은 중국 양대(梁代, 507~557)에 예참문(禮懺文)들이 나타나는 것으로 보아 참회 수행이 발전하던 시기로 보인다. 또...
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‘골목길’‘오체투지’‘우웅한 샹송’‘깍두기’‘동창생’‘예불’‘자화상’‘꽃은 부드럽지 않다’‘그리움’‘술 한잔’외 여러편 - 이수익 시. 2024.03.30해당카페글 미리보기
것도 방법이다. 세상을 사는 데에는 내가 각(角)을 지움으로써 너를 편안하게 해줄 수도 있다. 선창에서 기름때 절은 배들끼리 서로 부딪치듯이 부딪쳐서 조금 상하고 더러 얼룩도 생기듯이 그렇게, 내 침이 묻은 술잔을 네가 받아 마시듯이 네 숟가락...
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오체투지 큰절 하는 방법 2008.01.06해당카페글 미리보기
절하는 방법 “고요한 적정의 순간 나와 상대 땅은 하나” 탄력 이용해 사뿐사뿐 몸 움직이듯 낙엽처럼 바닥에 납작 엎드리는 절 오체투지 큰절은 먼저 합장 저두하고 바로 선 상태에서 시작한다. 그 전 과정을 구분 동작으로 나누면 합장 - 꿇어앉기 - 손...
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가뉴. 지금여기 23년 정리 ( - 03) 이태원참사 유가족, 국회 본회의 앞 오체투지 2023.12.28해당카페글 미리보기
주최했다. 오체투지 행진도 함께했던 박상훈 신부(예수회)가 강론을 맡았다. 그는 내일 본회의에서 특별법이 통과하도록 이렇게...보이더라도 또 다른 미래, 더 나은 미래를 옹호하고 증거하는 것이 교회의 중요한 목적 가운데 하나”라고 말했다. “우리...
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오체투지(五體投地)의 의미 2023.08.05해당카페글 미리보기
이때 발은 펴고, 오른발을 아래로 왼발을 겹쳐 올려놓아 발 모양이 ‘X’자 모양이 되게 한다. 삼보에 대한 예경의 방법으로 하는 이 인사법은 인도의 접족례(接足禮)와 밀접한 관련이 있다. 존경하는 상대방의 발을 받드는 접족례는 오체투지가 이루어진...
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오체투지 五体投地와 건강 2023.03.17해당카페글 미리보기
어느 정도 도달하면 매번 몸을 숙인 후 두가지를 관상 할수있다. 하나는 부처님의 눈에서 나온 빛이 무대의 조명 처럼 오체투지를 하는 사람의 온몸을 밝게비춘다. 또 하나는 내가 가장 많이 사용하는 효과가 강한 방법인데, 부처님 눈에서 레이저보다...
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삼보일배 오체투지 (三步一拜 五體投地) /김영규 2023.08.17해당카페글 미리보기
삼보 일배 오체투지는 수행의 한 방법으로 신에게 다가 갈 때, 세 걸음 걷고 한 번 절 하면서/ 무릎 꿇고 두 팔을 뻗으며 머리를 땅에 박는 방식으로 절을 하는 고행을 말 합니다 삼보일배 오체투지 (三步一拜 五體投地) 김영규 축지법으로만 오를 수 있는...
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오체투지 방법과 체험기록 2008.04.03해당카페글 미리보기
다음의 내용은 오체투지하는 방법입니다. 오체투지를 잘 모르시는 도반님들께 참고가 될까 싶어서 간략하게나마 적어 올립니다. ▶오체투지 순서와 방법 ① 좌복과 방석(기타 쿠션감이 있는 요) 두 개를 세로로 길게 바닥에 깐다. - 하다보면 땀이 나므로...