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수 있습니다. 다양한 활용: 토로로 외에도 볶음, 튀김 등 다양한 요리에 활용 가능합니다. 마무리 장수식품 오크라로 만든 토로로는 건강과 맛을 모두 잡을 수 있는 특별한 음식입니다. 오늘 저녁, 건강한 집밥을 만들어 보세요! 오크라 토로로 장수식품...

정말 효능 좀 괜찮다 싶은 식품들은 빼 놓지 않고 섭렵하신 것 같습니다 빠지지 않고 등장하십니다 사실 오크라는 특별한 맛이 있어서 또 찾게 되는 것이 아니라 아삭한 식감은 있지만 특별한 맛은 없는 것이 특색으로 어떤 음식과도 잘 조화 될 수 있는...

국: 된장찌개나 미역국에 넣어 먹으면 국물이 더욱 깊은 맛을 내고, 건강에도 좋습니다. 무침: 간단하게 무쳐 먹어도 맛있어요...튀김옷을 입혀 튀겨 먹으면 바삭하고 고소한 별미가 됩니다. 오크라 칼로리 100g당 약 25kcal로, 칼로리가 매우 낮아 부담...

막바지 장마비가 뿌리는 7월 하순의 소양강댐 밑 샘밭사두농장입니다. 지금부터는" 오크라"와 "슈퍼여주"를 살펴보겠습니다. 1.오크라 오크라 -파종한지 50 여일된 작물의 모습입니다. 개화한 오크라의 꽃입니다. 중심부에 진한 자주색이 주변부로 노랑색...

막바지 장마비가 뿌리는 7월 하순의 소양강댐 밑 샘밭사두농장입니다. 지금부터는" 오크라"와 "슈퍼여주"를 살펴보겠습니다. 1.오크라 오크라 -파종한지 50 여일된 작물의 모습입니다. 개화한 오크라의 꽃입니다. 중심부에 진한 자주색을 중심으로 노랑색...

맛이 궁금혀 끈적하다는데 대체 어떨가

먹었는지 이해가 간다. 이밖에 오크라를 의학적으로 트랜스 지방을 억제 하는데 에도 이용해왔다. 오크라 조리품들 피클과 장아찌 : 점액질이 대단하다! 살짝 데쳐서 무치거나 초장을 얻져서 오크라 넣은 멸치 볶음 일년 숙성한 오크라 술 : 맛과 향이...

올 봄에 회원님께 나눔받은 오크라가 잘 자란것 같네요. 열매가 많이 열렸는데 어떻게 요리해야 될 지 몰라서 인터넷 뒤지다 밥...알처럼 생긴 씨앗 콩처럼 밥에 넣어 먹었는데 고소한 맛이 괜찮더군요. 영양가도 많고 야채 샐러드 해먹는다길래 연한것...

출처 : 여성시대 그리아나 아란데 요리법 +오크라 구워서 삼겹살구이랑 먹어도 맛 괜찮대 맛 효능 흥미돋,,, 먹어보고싶다 씹는 소리는 샐러리 같던데