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대만서 25년만에 최대 규모 강진…日 오키나와에 쓰나미경보 2024.04.03
건물이 무너지고 정전이 발생하는 등 피해가 속출했다. 이 영향으로 대만은 물론 지진 발생 지역에서 700여㎞ 떨어진 일본 오키나와에도 최대 3m 높이의 쓰나미 경보가 발령됐다. 유럽지중해지진센터(EMSC)는 이날 오전 7시 58분(현지시간) 대만에서 규모...
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오키나와 2차 캠프 2025.02.21
연습경기 위주의 실전 진행하지만 운동과 기술훈련도 계속 해라 일부 배나오고 체력 약한 선수들은 특히 런닝 많이해서 살빼고 웨이트랑 유연성 훈련으로 몸관리 해야한다 실전감각은 100%일때 하는거다