cafe

출처: 여성시대 (흠하하냐) 다이어터들에게는 이미 유명한 오트밀 요리! 식이섬유, 단백질, 아미노산 풍부하고 소화도 잘되고 화징실도 잘가고 포만감도 좋음 🤍 누구나 쉽게 따라할 수 있는 레시피 숏츠들 ! 불닭 오트밀 리조또 https://youtube.com...

오트밀, 건강을 위한 완벽한 선택! 오트밀은 풍부한 영양소와 다양한 건강 으로 많은 사람들에게 사랑받는 식품입니다. 특히 다이어트나 건강 관리에 관심이 많으신 분들에게는 더욱 매력적인 선택이 될 수 있습니다. 오트밀의 과 칼로리, 그리고 다양한...

고급스럽게 만들어졌어요. 니트에 찰떡같이 어울리는 색감이 가을, 겨울을 거쳐 봄까지 멋지게 입을 수 있는 컬러랍니다. 오트밀아이보리 컬러가 기모와 니트에 고급지게 어울립니다. 니트와 직기의 중간쯤에 있는 원단이어서 바느질 초보들도, 우리의...

글쓰기 전 장터 공지 게시판을 정독 후 거래하시기 바랍니다 ★ 브랜드 : 버버리 / 오트밀 케이블 니트 / L 모델명 : 버버리 / 오트밀 케이블 니트 / L 사이즈 : 버버리 / 오트밀 케이블 니트 / L 구입시기/장소 : ※ 정확하게 기재하되 누락 시 무통보...

원단폭 ~ 약 154 센티 가격 ~1마 22,900원입니다 포근포근하고 알파카 케시 포함이어서 윤기도 차르르함도 질은 최상이어요( 오트밀이나 차콜 핸드메이드 구매하셨던 분이라면 촉감 느낌 같아요) 원단이 도톰하고 엄청 폭신폭신하고 두께에 비해서 넘 가뿐...

원단폭 54인치 소재 폴리63% + 레이온 34% + 폴리우레탄 3% 주문시 주의사항 ■ 최소 1마 이상 주문 최소 2마 이상주문 선세탁 여부 ■ 선세탁 필수 선택 절대안됨 계절감 봄/가을 여름 ■ 겨울 신축성 없음 적당함 ■ 좋음 신축방향 가로스판 세로스판...

아주 작고 조직이 낮게 만들어져 있는 원단이어서 부드러운 촉감으로 입을 수 있는것도 장점이죠. 색감도 편한 멜란지 오트밀컬러로 어떤 아우터나 하의와도 어울림이 좋을꺼예요. 폭도 아주 넓어서 요척에도 행복할 원단이랍니다. 간단한 티셔츠부터...

다이어트와 변비를 동시에 해결해주는 오트밀 식단 소개해보려구요 몇년전부터 아침은 오버 오트밀 나이트 먹고 있어요 전날 저녁에 오트밀과 치아씨드에 두유를 붓고 하루밤 두었다가 아침에 꺼내어 블루베리,바나나,각종 견과류와 그릭요거트를 얹어서...

귀리 오트밀 칼로리에 대해 궁금하시군요! 오트밀 칼로리는 100g당 약 370~395kcal 정도입니다. 하지만 오트밀에 우유, 꿀, 견과류 등을 첨가하면 칼로리가 더 높아질 수 있습니다. 오트밀의 장점은 칼로리만 높은 것이 아니라 다음과 같은 좋은 점이...