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카페에서 우유👉오트밀크 변경할 때 주의할 점 2023.06.25해당카페글 미리보기
혼합분말 40% (귀리 포함) 설탕 등.. 심한 유당불내증에 장트러블도 잦은 나는.... 평소 귀리우유의 성분들을 유심히 보는데... 메가커피에서 쓰는 오트밀크를 보고 놀란거야,,,,,, 메가커피에서 우유 변경할 때는 아몬드브리즈로 하십셔.... 아몬드브리즈...
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(5탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 깻잎두부전, 깻잎밀크 2023.01.08해당카페글 미리보기
지용성성분인 베타카로틴의 흡수율을 약 8배까지 올려준다고 하긔!! 깻잎 존맛+두부 존맛=파워존맛/염증타파 먹어야겠쥬,,? 포두부 깻잎 야채말이 처럼 이미 존맛으로 유명한 깻잎+두부 조합 레시피들이 많이 있지만,, 오늘 숙부가 공유해드리고 싶은 첫...
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채식하는 사람들이 고기 생각 날 때 조용히 먹는 음식 2023.10.08해당카페글 미리보기
식물 성분을 활용한 대체육인 ‘옴니미트’를 사용해 만든 HMR 비건 컵밥이다. 카레와 짜장의 두 가지 맛을 고를 수 있다. 카레 덮밥은 대체육과 병아리콩, 새송이버섯, 당근 등 야채가 풍부하게 들어있으며, 진한 카레의 향신료가 여기에 어우러져 풍부한...
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오랫동안 보관할 수 있는 건강한 저장 식품들 2022.10.08해당카페글 미리보기
식물성 성분으로 구성되어 있다. © Shutterstock 렌틸 및 병아리콩 렌틸콩과 병아리콩은 단백질, 섬유질 및 다양한 영양소를 포함하고 있으며 통조림 형태나 건조된 형태로 구입할 수 있다. © Getty Images 통조림 생선과 고기 참치캔, 연어캔 및 닭가슴살...
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오빠 오늘 내가 뭘 먹었냐면 2022.07.07해당카페글 미리보기
나왔던 플랜트 햄루꼴라 샌드위치 보다는 괜찮은 듯… 영양성분도 나쁘지 않고!!!! 완전 따끈하게 데워주는 샌드위치도 아니라 이 여름에 잘 어울리는 맛,,,💚 같이 마실 추천 음료는 오트밀크로 변경한 블론드 라떼 우유많이 커스텀… 오빠 이거 진짜 제가...