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카페에서 우유👉오트밀크 변경할 때 주의할 점 2023.06.25해당카페글 미리보기
혼합분말 40% (귀리 포함) 설탕 등.. 심한 유당불내증에 장트러블도 잦은 나는.... 평소 귀리우유의 성분들을 유심히 보는데... 메가커피에서 쓰는 오트밀크를 보고 놀란거야,,,,,, 메가커피에서 우유 변경할 때는 아몬드브리즈로 하십셔.... 아몬드브리즈...
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매일 피곤한 이유? "이 음식" 하루만 먹어도 바로 피곤해집니다 2025.03.14해당카페글 미리보기
위험 증가 🌿 건강한 대체 음식 🍽️ 아몬드 밀크나 오트밀크로 대체하여 소화 부담 줄이기 섭취량을 줄이고, 식이섬유가 풍부한...반응(두통, 나른함)이 나타날 수 있습니다. 또한 가지에는 솔라닌이라는 성분이 포함되어 있어 과도한 섭취 시 위장 장애...
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(5탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 깻잎두부전, 깻잎밀크 2023.01.08해당카페글 미리보기
지용성성분인 베타카로틴의 흡수율을 약 8배까지 올려준다고 하긔!! 깻잎 존맛+두부 존맛=파워존맛/염증타파 먹어야겠쥬,,? 포두부 깻잎 야채말이 처럼 이미 존맛으로 유명한 깻잎+두부 조합 레시피들이 많이 있지만,, 오늘 숙부가 공유해드리고 싶은 첫...
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미국, 주목할 10대 식품 트렌드... 지속 가능성 바람 타고 식물 기반 대체 어류·육류, 음료 등 유망 2024.11.16해당카페글 미리보기
의 성분 단순화=최근 미국에서는 식생활이 환경에 미칠 부정적인 영향을 걱정하면서도 완전한 채식으로의 전환은 어려운 소비자들을 위해 동물성 재료를 최소화하고 버섯류, 콩류 및 육류를 배합한 햄버거용 패티와 너겟 같은 혼합 제품이 많은 관심을...
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즐겨 먹었는데, 알고 보니 '상극 음식 조합'이라고?! 2024.09.05해당카페글 미리보기
안토시아닌 성분 때문인데요! 우유 속 칼슘이 체내에 소화되기 좋게 킬레이트화되는 과정이 있는데 이때 블루베리의 안토시아닌과 만나게 되면 영양소들이 흡수되지 않고 변으로 배출되어 버린다고 합니다! 정말 상극이네요! 이에 대한 연구 결과도...
