카페검색 본문
카페글 본문
-
제가 오트밀 먹는방법 2024.05.20해당카페글 미리보기
5숟갈 넣고 계란풀어 렌지에 3분 돌려요 밥처럼 반찬이랑 먹어요 요거트랑은 느끼해요 요거트는 과일이랑 맞지 오트밀섞으니 저랑은 안맞더라구요
-
한국사람들 참 똑똑해.... 오트밀도 맛있게 먹는 방법을 찾아냄. 해냄 2022.10.10해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 그냥시간이 해결해줌 오트밀. 식이섬유 풍부하고 다이어트에 좋다는 오트밀 근데 맛이 드럽게 없어 마치...... 비에젖은 박스 먹는 느낌 질감도 맛도 별로.... 근데 사람들이 되게 맛있게 잘 해먹더라고? 유튜브 보다가 기막힌것 같아서...
-
해당카페글 미리보기
-
귀리의 효능과 오트밀의 부작용 2023.08.29해당카페글 미리보기
환자에게 유해할 수 있습니다. 따라서, 오트밀을 먹을 때는 적당한 양을 유지하는 것이 중요합니다. ## 오트밀의 먹는 방법과 영양성분 오트밀은 끓는 물이나 우유에 간단하게 조리할 수 있습니다. 오트밀에는 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등의...
-
아침식사대용으로 딱인 오트밀 효능과 먹는법 알려드려요 2023.03.30해당카페글 미리보기
베타글루칸이라는 성분은 콜레스테롤을 낮춰주어 동맥경화와 관련된 질환 예방에도 효과적입니다. 오트밀을 먹는 방법은 어떤게 좋을까요? 오트밀은 간단하게 끓여서 먹을 수 있어요. 하지만 오트밀의 식감이 좋지 않아 먹기 싫어하는 사람들도 많아요...
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
오트밀 맛있게 먹기 2탄 : 제일 기본적인 방법으로 먹기! 2014.03.19해당카페글 미리보기
출처: 여성시대 바비돌 오트밀팬케익만드는법 http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/97271 하루만에 또 왔어 :) 오트밀 먹는 방법을 잘 모르는 여시들이 있는 것 같아서 이번엔 기본 중의 기본 방법으로 돌아옴! 바로 이거 일명 오트밀 죽! 1. 오트밀...
-
아침식사로 간단한 <오버나이트 오트밀> 만들기 2018.09.02해당카페글 미리보기
건강에도 좋고 다른 아침 식사에 비해 포만감이 오래감 먹는 방법- 그냥 휙휙 섞어서 숟가락으로 퍼먹으면 돼. 흔들거나 섞은 후...구리지만....⭐️) 맛- 달콤하고 꾸덕해! 과일은 달콤상큼하고 오트밀은 고소하고 꾸덕한데다가 (종이씹는 식감이 많이...
-
오트밀을 맛있게 먹는 방법 - 가놀라 요거트 2011.08.14해당카페글 미리보기
헌데 오트밀 그 자체만으로는 섭취하기가 쉽지 않은 형태거든요. 베이킹에서 많이 사용되고 있습니다. 오늘은 오트밀을 맛있게 먹을 수 있는 방법 중 하나로 베이킹이 아닌 피칸과 크랜베리를 합친 가놀라를 발행하려구요. 울 베이킹 아줌씨들. 가놀라...