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오트밀로 해보자 다이어트~ 2024.07.09해당카페글 미리보기
오트밀 4키로...엄청많다... 오트밀+미역국+계란+참치+각종버섯과 부추들어간 죽 오트밀+지난번에 이것저것 많이 들어간 카레 죽~ 한끼에 한개씩~
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무더위 취약계층에 오트밀간편식 후원물품 전달해 드렸습니다. 2024.07.15해당카페글 미리보기
컵 오트밀 즉석 소고기 미역국을 연일 행정복지센터 연계 취약계층 이*자 어르신께 전달해 드렸습니다. 무더위에 식사때마다 마땅찮은 반찬 챙기시느라 힘드신데다 치아가 없어서 늘 걱정이셨는데 소고기 즉석 미역국 설명드리니 너무 감사하다고 하셔서...
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오트밀죽 미쳤네 2024.08.25해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 오나오는 맛있는데 속이 불편해서 다른거 찾다가 미약참치죽 있길래 유튜브 보고 따라서 먹었는데 걍 미역죽이여!!! 엄청 간단하구 미역국 좋아하는데 당분간 한끼는 이걸로 먹을듯ㅋㅋㅋㅋㅋ
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살이 안 빠질 수가 없는 미역오트죽 2023.03.08해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 똥무게가대단하지 돼지죽 처럼 나왔지만 걍 미역국끓인거에 오트밀 큰 4스푼 넣고 끓이다가 계란 푼거임.... 미역 100g에 12kcal임 미역국은 고기없이 끓이면 80kcal 거기에 변비/다이어트에 좋은 오트밀 (스틸컷/ 롤드 가 퀵오트보다 더...
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오트밀 혐오하는 사람인디 처치방법 찾았다 2024.01.17해당카페글 미리보기
걍 미역국 존나 언제먹지;; 하는 만큼 끓여놓은 담에 출출할 때 오트밀 네다섯스푼 뜨거운물에 일분정도 휘휘저으면서 불렸다가 물 빼고 말아 먹으면 됨 여기에 참기름 깨에 버무린 콩나물 반찬 조금씩 올려서 한숟갈씩 먹으면 ㄹㅇ극락임
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1월 11일[3번/7점] 오트밀 2024.01.12해당카페글 미리보기
아침 9:00 오트밀 3스쿱+꿀 조금+우유, 블랙커피 점심 1:00 밥 1공기, 미역국, 김치 간식 6:00 감말랭이 2조각 저녁 8:00 크크크 치킨 조금, 탄산수 물 1.0리터 감기가 떨어질 생각을 안하네요 일단 약 더 타왔어요 오랜만에 오트밀 생각나서 먹었더니 맛나요
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찬영이가 만든 들깨오트밀미역죽 2020.04.25해당카페글 미리보기
죽과 함께 먹기 좋게끔 잘라줍니다. 팬에 들기름을 약간 두르고 마늘을 넣고 좀 볶아줍니다. 미역국 끓일때랑 같죠~ 그리고 미역을 넣고 볶아줍니다. 오트밀을 넣어줍니다. 찬영이는 1컵을 넣어주었답니다. 오트밀이 끓어나면 죽처럼 퍼지면서 불어나기에...
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하루 1분 언어자극의 기적-황진이 2024.04.25해당카페글 미리보기
위해 사용할 수 있는 방법은 2개 이상의 단어를 나열해주는 것이다. 예를 들어 “아침 뭐 먹을래?”라고 한 뒤, “오트밀도 있고 미역국도 있어.”라는 식으로 범주 안에 들어가는 어휘의 예를 몇 가지 들려주는 것이다. “어떤 색으로 칠할까?”에 더불어...