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한입먹고 요리천재인가 착각하게 되는 꾸덕 땅버파스타 (비건 가능) 대박 공지라니;; +가루땅버도 가능하다고 합니다 오트밀로 하는법 추가 2024.06.04해당카페글 미리보기
미림, 화이트와인 쬐끔 넣고 볶아줘(생략 가능) 4. 땅버 원하는 만큼과 면수 넣고 면 넣고 볶기 🥣오트밀로 하는 법! 4번에서 면수 > 생수로 대체 면 >오트밀로 대체 해서 넣으면 됨! 아주 간단 생수는 종이컵 한컵~한컵 반 정도? 오트밀 밥숟갈 4숟갈 정도...
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204 - 진서연---'오트밀 밥' 2023.12.22해당카페글 미리보기
[204회] 진서연 - '오트밀 밥' 레시피 ■ 요리 재료 오트밀, 물 ■ 만드는 법 [오트밀 밥 만들기] 1. 볼에 오트밀 두 스쿱을 넣고 물을 자박하게 붓는다. (*물이 오트밀을 넘지 않게 주의해 주세요!) 2. 랩을 씌운 뒤 전자레인지에 3분 30초간 돌린다.
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오트밀죽 만드는 법 2023.03.26해당카페글 미리보기
정보 우유가 들어가 고소한 냄새가 폴폴 풍기는 오트밀죽 끓여 보세요. 아이들이나 어른들이나 할 것 없이 모두가 좋아하는 음식...없이 좋은 식품이 되겠지요. 1. 요리법1) 요리재료 · 주재료 : 오트밀 40g, 우유 1컵(200ml), 소금 약간, 설탕 약간 2...
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제일 건강한 곡물과 이상적인 요리법 2022.11.05해당카페글 미리보기
뜨거운 오트밀을 먹어보자. 또한 귀리로 아침 머핀을 구울 수도 있고, 하룻 밤 동안 물에 담갔다가 요리할 수도 있다. 방법들은 무한하다! © Shutterstock 프리캐 이 통곡물은 저당질일 뿐만 아니라, 현미보다 4배 더 많은 섬유질을 가지고 있고, 더...
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다이어트 요리 쿠킹클래스 후기 2024.06.18해당카페글 미리보기
먹어도되는 소스래 그리고 아침으로 먹기 좋은 요리들 배움 6. 단호박오트밀팬케잌 7. 가지잡채 8. 두부면채소쌈 9. 닭가슴살사...싸먹었는데 이것도 은근 괜찮더라 닭가슴살 부드럽고 맛있게 삶는법도 배웠음 10. 후무스와 포두부말이 11. 가지말이 12...
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시즌기에 적합한 오트밀 요리법 좀 추천해 주시겠어요? 2007.10.19해당카페글 미리보기
있습니다; 쿨럭; 썰은 그만 풀고.. 얼마전 부터 오트밀을 저렴한 가격에 구입할 수 있게 되어서 구입해다가 먹고 있는데, 제가 요리에 소질도 없고 시즌이다 보니 기본적인 간도 하기가 어려워서 그냥 뜨거운물에 뿔려서 죽처럼 먹고 있습니다. 그리고...
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<이벤트응모> 오트밀 바나나 팬케이크~! 2023.05.02해당카페글 미리보기
엄마를 위해 건강도 챙기면서 맛있는 간식요리를 찾다가 어느 선생님 요리를 따라해 봤어요 재료 잘익은 바나나2개, 오트밀 1컵...작은술, 소금 한꼬집 기타: 신선한 과일, 시럽 또는 꿀 만드는법 오토밀, 계피가루, 베이킹파우더, 달걀 준비합니다...
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[우한폐렴] [계피로]항산화 섭취를 늘리세요. 2023.11.21해당카페글 미리보기
블렌드 모로코 – 타지네스 베트남인- 포 국물 2)아래는 집에 계피가 있다면 시도해 볼 수 있는 더 건강한 요리법입니다: •사과 계피 오트밀 아침 쿠키 •꿀 계피 구운 고구마 큐브 •구운 고구마 계피 수프 •사과와 건포도를 곁들인 양념 치킨과 밥...
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[초간단 브런치]간단한 아침 식사 아몬드밀크 오트밀죽 만드는법 2013.12.14해당카페글 미리보기
만드는법] 아몬드 밀크: 아몬드 1컵, 찬물 4컵 재료: 생귀리 혹은 오트밀 1/2컵, 건포도, 캐슈넛, 호박씨 등 건과나 견과류 1~2큰술씩 시럽: 꿀 혹은 아가베 시럽 혹은 메이플 시럽 1. 아몬드 밀크는 아몬드를 하루 정도 물에 불렸다 씻은 후 물과 함께...
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오버나이트 오트밀 칼로리 낮게 만드는 법 2022.05.21해당카페글 미리보기
[요리] 오버나이트오트밀 칼로리 낮게 만드는 법 / 유지어터 추천🌟 요즘들어 다시금 사랑에 빠진 오나오♥️ 몇개월동안 다이어트한답시고 안먹고 어떻게 버텼는지..;;(죽어도 요거트 못잃어,,) 아침에 밥은 안땡겨도 빵이나 샌드위치, 회사에서 나눠먹는...