cafe

유지한 다음 무릎을 붙인 상태로 천천히 일어서면 벌어져있던 다리가 신기하게 붙어있다. 평소 힘을 써서 붙이려고 해도 잘 안...뒤의 인대가 이완돼 골반이 일시적으로 교정되기 때문이다. 실제 교정 클리닉에서 사용되고 있는 스트레칭법으로 발뒤꿈치를...

바깥부분만 닳아 있을 정도로 심한 오형다리입니다. 저도 오형다리가 때문에 밸트를 사다가 묶가도하고, 한의원에서 오형다리가 교정한다기에 가서 보니까 스타일시트를 기계를 갔다놓고 무릎을 돌리고 벨트로 조이고 하는 데 교정이 되지않앗습니다. 이...

몇달 전부터 헬스클럽에 다니면서 상체는 나름 몸짱이지만ㅋㅋ 하체는 기본 체형이 오형 체형이라 아무리 운동을해도 다리가 부실하게 보여 속상합니다,, 혹 다리 체형에 관해 교정기 정보나 도움되는 운동법을 아시는분은 꼬옥 글을 남겨주시면 감사...

오늘 갑자기 오형다리에 대해서 생각이 나서 잊어 버리기 전에 글을 남겨 놓는다. 이글은 내가 보는 O형다리이다. 오형다리 교정해달라고 오는 사람도 없지만.... 그동안 내가 경험해본것을 적어 본다. 아마도...93년도 경일것이다. 1. 수원대학교에...