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🤗홍광 주야간 즐거운 월요일 오전 건강체조, 허수아비 색칠하기/힘뇌체조🤗 2024.09.30해당카페글 미리보기
건강을 지켜줄 건강체조를 하셨습니다~~ 어르신들께서 스트레칭과 건강박수를 따라해보시면서 오전건강체조를 열심히 참여해...색칠해 그림을 완성해 보셨답니다🤗 오후에는 힘뇌체조 강사님이 오셔서 신나는 노래에 맞춰 체조동작을 따라해 보셨답니다👍
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제495회 주말명상(9. 21.~ 9. 22.) 슬픔 풀어내기(눈물명상)/차크라 호흡명상/건강 기공체조/황금꽃 명상/하트 정화 명상 2024.09.16해당카페글 미리보기
명상재단 글로벌 컨넥션 495회 주말명상 제495회 주말명상(9. 21.~ 9. 22.) 슬픔 풀어내기(눈물명상)/차크라 호흡명상/건강 기공체조/황금꽃 명상/하트 정화 명상 외 오쇼 액티브 명상 9월 21일(토) 오후 1시 ~ 2시 액티브 명상 테이스터 2시30분 ~ 3...
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2024년 6월 7일 내 몸이 건강해지는 체조 시간 2024.09.03해당카페글 미리보기
신나는 음악과 함께 하는 건강체조 시간은 활력과 웃음이 넘쳐납니다. 많이 웃고 많이 움직이다보면 절로 건강해지는 느낌이...비 소식에 농사 달인들이신 어르신들도 무척 반가워 하십니다. 오후에는 광주광역시 서구청에서 돌봄기관 종사자 100명이 견학...
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건강체조♥️ & 구연동화📒(똥떡) 2024.05.02해당카페글 미리보기
5월의 둘쨋날 목요일 맑은 😄날씨 입니다 제천실버홈 주간보호 어르신 모두 건강한 하루 되셨나요? 오늘 오전에는 어르신들과 건강체조를 했어요 발목, 어깨 등을 먼저 돌려보며 스트레칭을 진행하고있는 모습입니다 오후 휴식시간 고*진 어르신께서 미용실...
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건강체조로 하루를 건강하게 🏋🏼♀️ 2024.01.30해당카페글 미리보기
오늘은 어르신들 한분씩 천천히 도와드리면서 최대한 한 동작이라도 할 수 있도록 진행되었습니다. 어르신들 매일매일 체조도 운동도 조금이라도 해보시면서 조금이나마 어르신들에 건강에 도움이 되는 시간이 되었으면 하면서 오늘에 활동도 잘 마무리...
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'손목닥터9988' 걷기에 좋은 서울숲 '제주올레' 걷기 프로그램...'지금, 올레?' 센터 오픈 2024.03.22
14일 오후 1시 30분, 제주올레 서울센터에서 그 첫 번째 걷기로 '지금, 올레?' 1기가 시작된다는 소식을 듣고 다녀왔다. 이 날...시민도 서울의 아름다운 공원과 숲길에서 신체적, 정서적 건강함을 느껴보자고 했다. 이번 '지금, 올레?' 1기에는 생각지도...
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[오늘의 운세] 2023년 7월31일 월요일 띠별‧별자리별/부산날씨 기상청 단기예보 2023.07.31
1956년생, 건강이 많이 악화된다. 종합 진단을 한번 받아봐라. 1968년생, 노후를 생각해서 돈을 좀 저축하는 것이 바람직하다. 1980년생, 너무 경솔하게 행동하지 말고 여유를 가져야 한다. 1992년생, 윗사람에게 대들지 말고 예의를 갖추어라. 닭띠...