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옥수수를 매일 먹으면 생기는 놀라운 건강 효능! 2024.06.21해당카페글 미리보기
성분 등이 풍부한 옥수수는 소화기 건강, 눈 건강, 심혈관 건강 등에 도움을 줍니다. 삶기, 구이, 샐러드, 수프, 옥수수 가루 등 다양한 조리법을 통해 옥수수를 건강하게 섭취할 수 있습니다. 옥수수를 활용한 다양한 요리로 건강한 식생활을 유지해...
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옥수수의 효능 찐옥수수 1개 칼로리 영양성분 2024.07.06해당카페글 미리보기
조리법에 따라 칼로리가 다를 수 있지만, 일반적으로 100g 당 90~120kcal 정도입니다. 2.2 영양성분 영양소 함량 (100g당) 탄수화물 19.6g 단백질 3.2g 지방 1.5g 식이섬유 2.4g 비타민 A 280mcg 비타민 B1 0.1mg 비타민 B6 0.06mg 비타민 C 10mg 엽산 20...
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놀라울 정도로 쓸모가 많은 베이비 파우더 만능 활용법! 2022.11.05해당카페글 미리보기
활용법을 발견해 보자. © Shutterstock 드라이 샴푸 대용 베이비 파우더는 효과적인 드라이 샴푸가 될 수 있다. 베이비 파우더를 베이킹 소다와 섞어 머리에 뿌린 후 빗으로 빗어주면 기름진 머리를 뽀송뽀송하게 만들고 좋은 향기로 마무리된다. ©...
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속이 편안한 가루쌀로 만드는 빵 레시피 2023.01.08해당카페글 미리보기
℃) 가루 재료는 미리 체를 쳐 두고, 우유물은 우유와 물을 1:1로 섞어 준비해요. 모든 반죽 재료를 한꺼번에 넣어 반죽하는 스트레이트법을 사용해요. 2. (성형) 반죽은 1차 발효 없이 230g씩 분할해 둥글리기 한다. 3. (팬닝) 둥글리기한 반죽은 밀대로...
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도토리묵 잘만드는 법& 도토리가루 활용법^^ 2003.10.07해당카페글 미리보기
진 묵은 그냥 식히세요 냉장고에 넣어 식히거나 찬물에서 식히면 맛이 떨어진데요 집에서 만든 도토리 가루는 시중에 파는 것 처럼 전분가루나 옥수수 가루가 들어가지 않아서 굳어지는데 좀 시간이 걸린데요 그리고 도토리가루로 묵이외에 부침을 해서...