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있어 감기 예방에 도움이 될 수 있습니다. 3. 옥수수수염차의 칼로리 옥수수수염차는 무설탕으로 만들 경우 칼로리가 매우...칼로리를 함유하고 있습니다. 4. 물 대신 옥수수수염차를 마셔도 될까? 옥수수수염차는 칼로리가 낮고 건강에 좋은 다양한 을...

고려하면 건강 간식으로 손색없습니다. 초당옥수수 찌는 법, 간단하게 즐기세요! 전자레인지: 껍질을 벗기지 않은 초당옥수수를 물에 살짝 적셔줍니다. 전자레인지에 넣고 3~4분간 돌려줍니다. (옥수수의 크기에 따라 시간을 조절해주세요.) 꺼내어 식힌...

기타 효능 혈당 조절 개선 콜레스테롤 감소 면역력 강화 피부 건강 개선 소화 기능 촉진 2. 찐 옥수수 1개의 칼로리 및 영양성분 2.1 칼로리 찐 옥수수 1개(중간 크기, 약 150g)의 칼로리는 약 170kcal입니다. 옥수수의 종류나 조리법에 따라 칼로리가...

다양한 효능을 가지고 있으며, 적절한 섭취를 통해 건강을 유지할 수 있습니다. 하지만 부작용도 존재하므로 주의가 필요합니다. 옥수수를 더욱 건강하게 즐기기 위해서는 섭취 방법과 양을 잘 조절하는 것이 중요합니다. 옥수수 삶는 방법 및 보관 방법...