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옥수수의 효능 찐옥수수 1개 칼로리 영양성분 2024.07.06해당카페글 미리보기
특히 비타민 A는 시력 건강에 필수적이며, 비타민 B군은 에너지 대사와 신경계 기능에 중요한 역할을 합니다. 1.3 항산화 성분 옥수수에는 루테인, 제아잔틴, 베타카로틴 등의 항산화 성분이 풍부합니다. 이러한 항산화 성분은 활성산소로부터 세포를 보호...
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옥수수효능 찐옥수수칼로리 성분을 자세히 알아보자 2024.07.07해당카페글 미리보기
옥수수 효능, 찐옥수수 칼로리 및 성분 옥수수는 비타민, 무기질, 식이섬유가 풍부한 건강 식품입니다. 특히 찐옥수수는 익히는 과정에서 영양소 파괴가 적기 때문에 옥수수의 영양을 가장 잘 섭취할 수 있는 방법입니다. 1. 옥수수 효능 피부 건강 개선...
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물대신 차 보리차 효능 성분 부작용 옥수수보리차 티백 2024.07.06해당카페글 미리보기
물 대신 차 마시는 꿀팁! 보리차의 효능, 성분, 부작용, 옥수수 보리차 티백까지 알려드릴게요! 1. 물 대신 차 마시는 이유 바쁜 현대인들에게 물 마시는 것은 쉽지 않은 일입니다. 하지만 물은 우리 몸에 필수적인 영양소를 공급하고 노폐물을 배출하는...
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지금 제철 옥수수" 좋아하시나요?? 2024.07.08해당카페글 미리보기
됩니다🌸 5. 구강건강에 좋다 인사돌 들어보셨나요. 인사돌은 잇몸질환을 치료하는 약인데요, 이 인사돌의 주요성분이 바로 옥수수의 '베티-시토스테롤'이라고 합니다. 이 베티-시토스테롤이라는 성분은 잇몸질환을 치료하고 충치를 낫게하는등 구간겅강...
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옥수수의 '진짜' 효능 8가지 2024.07.08해당카페글 미리보기
효능 8가지 톡톡 터지는 식감이 일품인 옥수수는 알도 수염도 버릴 것이 하나 없는 여름철 건강 간식거리입니다. 옥수수는 영양성분이 풍부하고 조리과정도 쉬워 가정 건강식이나 휴가철 간식으로 간편하게 즐길 수 있습니다. 오늘은 제철을 맞아 차지게...