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물질. 그러니 옥수수 수염을 버리지 말고 차를 만드는 데 사용하는 것을 고려하세요! 지침: 1. 옥수수 속대 3~4개에서 옥수수 수염을 모으세요. 2. 옥수수 수염을 깨끗이 씻으세요. 3. 약 4컵의 물을 더하세요. 4. 약한 불로 15분 동안 또는 절반으로...

심해도 잇몸이나 치아가 아파도 옥수수 하나면 평생 치아 걱정 안 해도 된다고 합니다. ​옥수수를 사다가 알맹이는 맛있게 드시고, 옥수수 알이 채워져 있던 옥수수 속대는 칼로 여러 토막을 내서 주전자에 넣고, 물을 부은다음 사골을 우려내듯 푹...

옥수수 효능 4. 노화를 방지해 준다. 옥수수에는 여러가지 영양소가 풍부하게 포함되어 있습니다. 그중에서 노화를 예방하는데 뛰어난 폴리페놀과 루테인 및 베타카로틴 등의 항산화 성분이 풍부합니다. 옥수수의 항산화 성분은 노화와 각가지 질병을...

때문에 속대를 100% 활용하려면 처음부터 따로 분리해서 쓰는 것이 좋다. ​ 단, 혈당이 높은 사람들은 주의해서 먹어야 한다. 찐 옥수수는 혈당지수(GI)가 73.4 정도로 높다. 경계성 당뇨이거나 당뇨약을 복용 중이라면 초당 옥수수나 당이 첨가된 옥수수...

옥수수 효능 1. 안구 건강에 이롭다. 옥수수에는 눈에 좋은 영양소로 알려진 루테인과 제아잔틴이 풍부하게 포함되어 있습니다.. 이 성분들은 안구 건강을 개선시키는 것은 물론 노화에 의한 시력 저하를 늦춰주면서 자외선으로 인해 발생하는 눈의 손상을...

놀라운 효능 ‘7말(末) 8초(初)’ 본격적인 여름 휴가철이 시작됐다. 휴가철이면 주차장을 방불케 하는 도로에 어김없이 등장...옥수수’다. 일반적으로 많이 먹는 옥수수는 찰옥수수다. 최근에는 당분 함량이 높아 ‘초당 옥수수(super sweet corn)’라...

구강 질환을 예방하는 효과를 가져다주며 잇몸 건강을 개선시키는데 효과적입니다. 이 성분은 주로 옥수수의 속대에 다량이 포함되어 있는데 속대를 끓인 물을 입에 머금고 가글을 해서 주면 치석을 제한하는 것은 물론 치주염 및 치은염 등의 각가지 구강...

잇몸이나 치아가 아파도...! "옥수수 하나면 평생 치아 걱정 안해도 된다고 합니다" 옥수수을 사다가 알맹이는 맛있게 드시고 옥수수 알이 채워져 있던 옥수수 속대는 칼로 여러토막을 내서 주전자 같은데 넣고 물을 부은 다음 사골을 우려내듯 푹...

억제하는 효능이 뛰어난 물질입니다 내장지방을 단순히 살을 찌우는 정도로 인식하시면 안됩니다 이런 내장지방이 체내에서 축적...주고 체내 염증 수치를 낮춰주는 안토시아닌 일반 옥수수와의 가장 큰 차이점은 이 안토시아닌 이지만 얼마나 어렵게 생산...