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풍부하게 함유되어 있어 활성산소로 인한 세포 손상을 예방하고 노화를 늦추는 데 도움을 줍니다. (5) 심신 안정 옥수수수염차는 카페인이 없어 심신 안정에 도움을 주며 수면의 질을 개선하는 데 도움을 줍니다. 주의 사항: 옥수수는 차가운 성질을...

줄 수 있다는 주장도 있습니다. 물 대신 마실 수 있는 차로는 보리차, 현미차 등의 곡류차나 카페인이 없는 히비스커스, 루이보스차 등이 있습니다. 왜 옥수수수염차는 물 대신 마시면 안 될까요? 강한 이뇨 작용: 옥수수수염차는 몸속의 노폐물을 배출...

수 있습니다. 옥수수수염차, 카페인이 있을까요? 물 대신 마셔도 될까요? 옥수수수염차에는 카페인이 거의 함유되어 있지 않아 카페인에 민감한 사람도 안심하고 마실 수 있습니다. 또한 옥수수수염차는 이뇨 작용을 통해 몸속 노폐물을 배출하고 수분...

50mg, 홍차 20~60mg다. 성인 기준 하루 카페인 섭취 권고량은 400mg 이하로, 녹차나 홍차를 물처럼 자주 마시다보면 적정 섭취량...있어 주의해야 한다. -옥수수수염차 : 옥수수수염은 예로부터 한약재로 쓰여 왔는데, 차로 끓여 마시면 혈압 강하 작용...