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옥수수술빵 2015.05.22해당카페글 미리보기
옥수수술빵으로 부모님에게는 어릴적 간식의 추억을, 아이들에게는 밀가루가 아닌 옥수수가루로 건강을 선물해 줄 수 있을 것입니다. 준비재료 15cm 사각틀1개, 물 140~150ml, 생막걸리 90g, 강력분 80g, 박력분·설탕 55g씩, 옥수수통조림(물기 뺀 것 50g...
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♧옥수수차 ,옥수수가루 2018.11.10해당카페글 미리보기
방앗간에 가서 잘 볶아서 왔습니다 옥수수차용 입니다.... 옥수수 술빵 만들어 먹을려고 가루도 내려서 왔습니다 이제 옥수수...있습니다 2.피부도 깨끗하고 맑게 유지시켜 준다고 합니다 3.칼로리가 적어서 다이어트에 효과가 있습니다 4.위장건강 속을...
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술빵 만들기 2008.07.31해당카페글 미리보기
(지금 칼로리표 검색하니까 100그램에 177칼로리라는데 저거 한조각이 몇그램일까? 100그램이라고생각했는데...200칼로리라고...아까우신 지 당신이 드시겠다고 하더니 그냥 남았길래 술빵을 만들었요. 아침 6시 30분 경에 미리 막걸리와 우유, 계란을...
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칼로리 - 간식(빵류) 2007.10.29해당카페글 미리보기
파리바게트) 240 1개 70 블란서빵 234.4 1개 80 음식명 칼로리 (kcal) 목측량 분량(g) 단팥빵-완제품(파리바게트) 189 1개 75...1개 70 마늘빵(금촌베이커리) 184 1봉지 45 술빵 177 1개 100 옥수수스틱빵 167.6 1개 80 깨찰빵 160 1개 60 공갈빵 159 1...
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입맛에 맞는 별미 ~ 가지제육볶음 2012.07.05해당카페글 미리보기
가지는 칼로리가 낮고 수분함양도 많아 풍부한 식이섬유가 들어있어 다이어트에 좋으며 가지의 색소에는 혈관의 노폐물을 용해 배설시키는 성질이 있어 피를 맑게 하고 가지를 가열하여 섭취하면 식품중에 가장 강력한 암 억제효과와 신장에도 좋으며 성질...
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노버터! 노오븐! 착한 재료로 쉽게 만드는 초간단 초코케이크 (feat.전자렌지) 2014.07.02해당카페글 미리보기
한데 칼로리가 부담되고 사먹기에는 돈도 없는 것 같고 만들어 먹기엔 오븐이나 재료가 많이 없을 때 또 레시피가 지나치게 복잡하고 어려워보일 때 바로 이럴 때! 완전 완전 간단하게 만들어 먹을 수 있는 초코케이크 레시피를 소개할까 해 시중에 파는...
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저염식식단 정보 2012.05.30해당카페글 미리보기
아홉 가지 곡식을 한 번에 먹을 수 있는 곡물빵은 옛날 옥수수 술빵에서 응용한 그의 아이디어. 고유의 향이 섞이지 않도록...독일 빵처럼 고소하고 맛있다. 빵에는 꿀보다 칼로리는 낮고 섬유질과 미네랄이 많이 함유된 메이플 시럽을 넣는다. 1 9곡...
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Re:Re:Re:1000가지 요리 방법 2007.02.24해당카페글 미리보기
덕분이다. 칼로리는 줄이고 단백질과 칼슘으로 영양의 균형을 맞춘 다이어트 식단을 배워보자. 토마토카나페 / 상추쌈과 너트쌈장 / 감자냉채 마·김치 말이 / 그린빈스 스크램블에그 / 버섯탕 검은콩흑미죽 / 콩샐러드 / 두부모시조개탕 셋째 달의...