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도움을 준답니다. ( 이뇨작용 ) ( 부기 빼기 ) 옥수수 수염차는 이뇨작용을 도와주며 부기를 빼주는데 좋답니다. 옥수수의 소화율 및 열량은 보리나 쌀에 뒤떨어지지는 않지만, 라이신이나 트립토판과 같은 필수 아미노산의 함량이 부족해서, 옥수수를...

🌽 찰옥수수보다 3배 달지만 열량 낮아… 익히지 말고 날로 먹어야 더 맛있죠 [ #아하!이음식 19 ] 초당 옥수수 "이거 옥수수 맞아? 과일 아니야?" 요즘 대형 마트에서 품귀 현상이 벌어질 정도로 인기라는 '초당 옥수수' 이야기입니다. 초당 옥수수는...

옥수수는 비타민 B1, B2, E와 칼륨, 철분 등의 무기질도 풍부하다. ◆ 콩, 우유, 고기, 달걀... 옥수수와 음식 궁합이 잘 맞는 이유? 옥수수의 소화율과 열량은 쌀이나 보리에 뒤지지 않지만 상대적으로 라이신, 트립토판 등 필수 아미노산의 양이 부족한...

삶지 않고 전자레인지에 돌려서 간편하게 먹을 수 있다는 점이 큰 장점이죠. 초당옥수수 칼로리는 어떻게 되나요? 초당옥수수 100g 당 96kcal 입니다. 다른 옥수수에 비해 열량이 낮고 수분 함량이 높은 편이기 때문에 다이어트 식품으로도 좋아요. 하지만...