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옥수수 삶은 찐 초당옥수수 칼로리 2024.10.25해당카페글 미리보기
삶은 옥수수는 고소한 맛이 강하며, 찐 옥수수는 부드러운 식감이 특징입니다. 다이어트 중이라면? 적당량 섭취: 옥수수는 탄수화물 함량이 높기 때문에 과도하게 섭취하면 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 다른 식단과의 조화: 옥수수를 섭취할 때는...
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옥수수 효능 부작용 2024.10.26해당카페글 미리보기
합니다. 옥수수 알레르기는 가려움증, 두드러기, 호흡곤란 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 당뇨병 환자: 옥수수는 탄수화물 함량이 높아 혈당을 상승시킬 수 있습니다. 당뇨병 환자는 섭취량을 조절하고 의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다...
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초당옥수수 효능 고르는 법 찔 때 구울 때 칼로리 당뇨에 먹어도 될까? 2024.10.24해당카페글 미리보기
수 있습니다. 3.5 팝콘: 팝콘 머신을 사용하거나 직접 볶아 팝콘으로 만들어 먹습니다. 4. 당뇨 환자의 초당옥수수 섭취 초당옥수수는 탄수화물 함량이 높기 때문에 당뇨 환자는 과다 섭취를 삼가야 합니다. 하지만 적당량 섭취한다면 식이섬유와 영양소를...
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7월 19일(수) 요즘 옥수수가 제철이고 정선 찰 옥수수 이야기 2023.07.19해당카페글 미리보기
통기성이 좋은 지리적인 조건을 갖추고 있다. 둘째(기온): 일교차가 타 지역에 비해 커서 광합성이 활발하여 탄수화물 함량이 높은 옥수수를 생산 할 수 있다. 세째(일조시간): 일조시간이 타 지역에 비해 길기 때문에 광합성 작용으로 인한 광합산물의...
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옥수수가 체중 감량에 도움을? 옥수수에 대한 5가지 오해! 2024.08.09해당카페글 미리보기
과식할 가능성도 줄어들 수 있다는 사실! 그리고 착한 탄수화물로 알려진 '저항성 전분'이라는 것이 있는데 이는 소화가 느린...감량에 도움이 된다고 합니다! 그런데 바로 옥수수가 '저항성 전분'함량이 매우 높다고 하네요 칼로리도 낮고, 섬유질은 풍부...