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타먹는거 말고 아예 병인걸로.. 올라 스포츠 프로틴 ㄱㅊ게 먹었었음

있던 프로틴이 사이토스포츠 사의 컴플릿트웨이 (바닐라)맛이었습니다. 평가는 ★★★★★ 만점으로 하겠습니다. 맛 풀림 우유 와 믹스 1. 사진은 택배가 도착하여 딱 포장 뜯어서 찍었습니다. 이떄 정말 궁금했습니다 바로 먹을려다가.. 운동후 먹어야...

비행기에 올라 6년 만에 헬멧시장 미국 1위에 오른 후 17년째 미국 1위, 9년째 세계 1위를 지키는 성과를 냈기 때문이다, 홍 회장은 시장 상인으로 출발, 서른아홉의 나이에 제2의 도전을 시도해 헬멧 업계의 글로벌 리더로 우뚝 섰다. 그 동안 홍 회장은...

벤치에 올라 앞쪽 다리는 벤치에 올리고 뒤쪽 다리는 땅과 벤치에서 떨어뜨려 공중에 떠 있게 한다. 몸을 숙여 뒤쪽 다리가 바닥까지 닿게 한다. 처음 자세로 돌아가 10회 반복한다. 운동 할 때마다 4세트씩 반복하면 조만간 흡족한 엉덩이를 갖게 될 것...

글루타민, 프로틴 파우더 등 보충제들을 함께 복용하는 남자들도 많다고 한다. 이쯤 되면 여자들이 풍만한 가슴이나 납작한 아랫배, 멋진 각선미를 갈망하듯이 멋진 상체 근육은 남자들의 은밀한 팬터지가 아닐까 하는 생각이 든다. 할리우드에 진출하기...

100까지 올라 고혈압 환자가 됐다. 일이 바쁘다는 핑계로 치료를 받지않고 방치했다. 당질제한식을 시작한지 5개월후 혈압은 124/82로 정상으로 돌아왔다. 내가 한거라고는 밥을 먹지 않은것과 사케를 끊은것 뿐이었다. 강압제도 복용하지 않았고 운동도...

단백질은 프로틴으로 보충한다. 그렇게 삶에서 먹는 즐거움에 대한 기억이 잊혀져 갈 때쯤 살과의 전쟁에서 매일 체중계 위에 올라 몸의 변화를 확인한다. 훈련의 강도는 나날이 올라가고, 철저한 식단 관리로 정신까지 혼미해지는 상태가 된다. 그렇게 2...

쥐도 올라 온다구 먼저 가랜다... 힘들어하는 정철이 뒤로하고 그냥 또 페달질.... 반대쪽에서 성락이 내려오믄서 파이팅하고 ㅋㅋ 짜식 역시 빨라..... 참 열심히 페달질 한거 같다.. 내가 뽑을수 있는 선에서...... 성락이도 다음 랩 비슷한 지점에서...

프로틴-사이토 웨이아이솔레이트 파인애플바나나맛, 신타 민트초코맛 기분내키는대로 프리워크아웃 - ast 아나볼릭어쩌구인데... 카페인적은듯하고,,, 파란색 나비족 맛... 요즘 bcaa, 글루타민 안먹고,,, 아미노산만...따로 직장에서섭취... 보름만에...