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식용유에 함유된 포화 지방과 트랜스 지방의 섭취를 올리브 오일에 함유된 불포화 지방으로 대체하면 그 효과는 배가된다. 암...성분이 암세포 사멸을 촉진하는 것으로 확인됐다. 올레오칸탈이라는 성분으로, 이 성분에 노출된 암세포는 30분에서 1시간...

좋은 콜레스테롤) 수치를 높여 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 효과적입니다. 항암 효과: 엑스트라 버진 올리브 오일에는 올레오칸탈이라는 항암 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 연구 결과에 따르면 올레오칸탈은 특정 암세포의 성장을 억제하고...

버진 올리브 오일의 폴리페놀, 특히 올레오칸탈은 이러한 효과를 상쇄하는 데 도움이 될 수 있는 강력한 항산화제로 작용합니다. 동물에 대한 2019년 연구에서는 올레오칸탈이 풍부한 올리브 오일이 건강한 혈뇌 장벽 기능을 회복하고 알츠하이머 병의...

올리브오일에 든 건강한 지방인 오메가-3 지방산은 긍정적인 기분을 증대시키는 효과가 있다. ◆ 올레오칸탈 성분이 암세포의 사멸 촉진 올리브오일은 암에도 영향을 준다. 2015년 '분자 세포 종양학'에 발표된 논문에 따르면, 엑스트라 버진 올리브 오일...