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속도가 빨라 갈증을 빨리 없애주나 열량이 60-80Cal 정되 되기 때문에 급하게 마시면 안됩니다. 무설탕 음료도 과당이나 올리고당이 대신 들어가기 때문에 혈당을 올리는 것은 마찬가지입니다. 통상적으로 당뇨환자에게 권장되는 음료는 생수, 시원한...

많다고 합니다. 이눌린은 야콘, 돼지감자, 우엉 등에 아주 풍부한데요. 천연 '인슐린'이라 하여, 당뇨에 좋은 것으로 더 유명하죠. 이눌린과 올리고당이 풍부한 음식별로 체질 적합성을 살펴보면, 양파: 금체질(태양인) (토음체질도 괜찮음) 야콘: 금체질...

낮추며 항산화 물질이 풍부하여 당뇨와 관련된 뇌졸중 및 분기 디스토니를 예방하는 데 도움이 됩니다. ✅ 복숭아는 글루텐이...조절에 도움이 됩니다. ✅ 파인애플은 소화를 촉진하는 올리고당과 비타민 C가 함유되어 있으며, 혈당조절을 도와줍니다...

못보신분들을 위해 링크를 적어놓습니다. 회원가입만 하시면 바로 보실 수 있는데 전에도 우연히 들은게 있어서 올리고당이 당뇨환자에게 도대체 어떻게 좋은가 궁금했었는데 며칠전 아는분의 소개로 보게 되었습니다. 한번 동영상을 보시면 많은 도움이...