카페검색 본문
테이블글 본문
정확도순
-
올리브유 효능과 엑스트라 버진 올리브오일을 선택해야 하는 이유 2025.03.03
향상에 도움 2. 엑스트라 버진 올리브오일의 특별한 점 엑스트라 버진 올리브오일은 올리브를 최초로 압착할 때 나오는 기름으로...E, K와 같은 영양소가 풍부하게 함유 - 순수한 맛: 올리브 본연의 풍부한 향과 맛 유지 3. 올바른 올리브유 선택과 보관...
-
올리브 햄 솥밥 레시피 2023.10.10
밥에 스며들어서 딱 먹기 좋은 간이 됩니다. 파마산 치즈 갈아 올려 섞고, 먹기 전에도 쬐금 뿌려 먹으니 풍미가 더 좋군요! 올리브오일 신선하고 맛난걸로 하셔야 맛 고급(?)져요 출처...
-
샤이니 키의 해장 오일 파스타 레시피🍝 2024.02.07
★ 준비물 월계수 잎 1~2장, 소금, 파스타면, 저민마늘, 올리브오일, 바지락(+새우), 소주 또는 화이트와인, 페퍼론치니, 치킨...익은 면을 팬에 넣고, 면수도 1~2국자 부어준다 (계속 맛 보면서 국물양 조절 / 면수를 많이 넣어야 해장하는 느낌이 남...
-
브로콜리 효능 어떤게 있을까? 2024.12.17
브로콜리 섭취 시 팁 - 가볍게 데치거나 찌는 조리법을 사용하면 영양소 손실을 최소화할 수 있습니다. - 올리브 오일, 마늘 등과 함께 조리하면 맛과 건강 효능이 더욱 증대됩니다. 브로콜리는 꾸준히 섭취하면 전반적인 건강을 개선하는 데 큰 도움이...
-
이것만 먹으면 무조건 빠진다! 톱 여배우들의 다이어트 레시피 2023.11.06
팬에 올리브 오일을 넉넉하게 두른 뒤 양배추와 양파를 넣고 볶다가 다진 마늘 1큰술과 대파를 넣는다. 6. 양배추 숨이 죽을 때쯤 딱새우, 전복, 오징어, 고형 짜장을 넣고 볶는다. 7. 소스가 골고루 섞어지면 굴소스 1/2 큰 술과 물과 전분을 1:1로 섞은...