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소독에 효과적이며, 베이킹 소다는 탈취와 찌든 때 제거에 유용합니다. 레몬은 세균 제거와 상쾌한 향을 제공하고, 올리브 오일은 가구의 광택을 내는 데 도움이 됩니다. 이러한 천연 재료를 사용하면 안전하고 효과적으로 집안을 청소할 수 있습니다...

보호하고 황반 변성을 예방할 수 있습니다. 브로콜리 섭취 시 팁 - 가볍게 데치거나 찌는 조리법을 사용하면 영양소 손실을 최소화할 수 있습니다. - 올리브 오일, 마늘 등과 함께 조리하면 맛과 건강 효능이 더욱 증대됩니다. 브로콜리는 꾸준히 섭취하면...