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다이어트 중인데요 엄마가 버섯에 계란을 입혀서 올리브유로 부쳐주셨거든요? 다이어트할때 숙변 제거에 좋다고 올리브유 마시기도 하던데.. 올리브유로 부친건 먹어도 되나요?

흐르지 않아 모양잡아 부치기 좋답니다 한수저 듬뿍 떠서 올리브유 넣은 팬에 올려 모양 잡아주고 튼실하고 달큰한 조갯살 올려...벗겨 짜지 않고 피클 맛 나는 장아찌로 담갔더니 부침개와 먹기에 안성맞춤이랍니다 곰취 맛을 처음 본지라 그 맛의 매력에...

잘라 넣고요 썰어논 양파와 파프리카도 넣었어요 잘 섞은 후에 방풍나물도 가로 세로 썰어 넣어줬고요 잘 섞어줬어요 팬에 올리브유 두르고 한수저 듬뿍 떠서 동그랗게 모양 잡아줍니다 앞뒤 노릇하게 익혀주면 완성입니다 완성접시에 담았어요 큰 두릅의...

넣었어요 반죽이 좀 되직해서 유정란 1개를 더 넣었고요 굼벵이가루도 넣어줬어요 잘 섞어주면 반죽은 완성입니다 팬에 올리브유 두르고 적당량 팬에 올려 둥글게 모양잡아 붉은 고추도 올려주고 익혀줍니다 뒤집어서 익혀줬고요 다시 뒤집어 주면 완성...

울 집에 있는 식용유 종류가 저 2가지 밖에 없는데 첨으로 간식으로 부침개 만들거든요?? 지금 지지려고 후라이팬 달구는데 , 부침할 때 카놀라유가 나을까요? 아님 올리브유가 낳을까요? 그냥 우리나라표 백설표 식용유가 없네용...빨리요~~~ 후라이팬 다...

하였는데 그 맛이 너무 부드럽고 상큼해서 여름철 별미중의 별미가 되더군요. 오이 갈아 넣은 반죽은 올리브유 둘러서 달구어 놓은 팬에 넣어 부침개 부쳤습니다. 보기만 해도 저절로 눈과 마음이 행복해 지는 오이 부침개 랍니다. 우선은 색감이 곱고,맛...

곰삭아 녹은 3가지 젓갈로 담은 3가지 김치http://blog.daum.net/design11111/15608891 후라이팬에 식용유(올리브유 등)을 충분히 두루고, 부침개 모양을 잡아 노릇노릇 구워내면 끝! 마지막 부침개가 완성되는 동안 만든 특별한 간장소스; 조선간장 4TBS...

해서 부침개를 부쳤어요, 예전에는 식용유를 대두유나 옥수수유를 많이 썼는데 요즘은 건강을 우선으로 생각해 주로 올리브유를 쓰는데 부침개는 카롤라이유나 포도씨유를 씁니다. 이렇게 부쳐놓으면 아주 맛있는 영양 만점 부침개가 됩니다. 아침에...

아침일찍 한의원 다녀와 쉬고 있는데 해산물 재료와 야채들이 집에 있어 먹을수 있는 계란 흰자만 넣고 올리브유로 부쳤다며 해산물 부침개를 서우집사님이 가져 왔는데 얼마나 맛나던지 그자리에서 뚝딱~~ㅎㅎㅎ 유인숙집사님이 제주도에서 레드향을 선물...