카페검색 본문
카페글 본문
-
계란 요리 할 때 이런 기름 골라야 발암물질 안 나옵니다. 최고의 식용유, 올리브유 사용법 및 최고의 올리브유 고르는 방법 2023.06.30해당카페글 미리보기
29. 음식, 특히 계란후라이처럼 가열하면 안 되는 기름도 있는데, 건강에 좋다고 알려진 올리브유는 사용해도 될까요? 00:00 최고의 건강식품 올리브유 그런데? 00:40 올리브유 가열하면 안 된다? 01:55 몸에 좋은 올리브유 고르는 방법 04:05 엑스트라...
-
올리브유 먹는법 올리브유 종류 및 보관하는 방법까지 2024.07.17해당카페글 미리보기
버진 올리브 오일을 정제하여 불순물을 제거한 올리브 오일입니다. 버진 올리브 오일보다 연기점이 높아 튀김이나 베이킹에 사용하기 좋습니다. 퓨어 올리브 오일 라이트 올리브 오일: 퓨어 올리브 오일을 더욱 정제하여 산도를 낮춘 올리브 오일입니다...
-
유기농 올리브유 먹는법 알아보기 2023.11.12해당카페글 미리보기
건강에 매우 좋은 식용 오일입니다. 이 게시물에서는 유기농 올리브유의 사용법과 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. ## 올리브유를 살펴보자 유기농 올리브유는 식사에 다양하게 사용될 수 있습니다. 첫 번째로, 샐러드 드레싱으로 사용할 수 있습니다...
-
오일풀링 방법 올리브유 코코넛오일 알아볼까 2024.07.17해당카페글 미리보기
분석 오일풀링은 인도 전통 의학 아유르베다에서 유래된 건강법으로, 식물성 기름을 입안에서 가글하다가 뱉어내는 방법입니다...관심을 받고 있습니다. 오일풀링에 사용되는 대표적인 기름으로는 올리브유와 코코넛오일이 있습니다. 두 기름 모두 장단점...
-
올리브유, 들기름, 참기름.. 몸의 큰 변화가 2022.11.15해당카페글 미리보기
기침, 가래 증상을 줄이는 등 기관지염, 천식 등 호흡기 질환에도 좋다. ◆ 지중해식 식단으로 알려진 올리브유... 사용법 따로 있다 올리브유는 몸에 좋은 지중해식 식단의 필수식품으로 알려지면서 여러 요리에 사용되고 있다. 하지만 올리브유는 발연점...
-
올리브유 2024.05.23해당카페글 미리보기
#식약동원 올리브유 엑스트라 버진 올리브 오일에는 관상 동맥 관련 질병에 걸리는 위험을 낮춰주는 불포화 지방산과 올레산이 함유되어 있다. 게다가 산화방지제와 소염제 성분이 함유되어 있어 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 활성 산소를 없애주며...
-
올리브유 식용유 성분부터 사용처까지 다르다고? 2024.07.16해당카페글 미리보기
가장 순수하고 자연스러운 맛과 향을 가지고 있습니다. 불포화 지방산 함량이 높고, 비타민 E, 항산화 성분이 풍부합니다. 활용법: 샐러드 드레싱, 소스, 디핑 오일 등으로 사용하기 가장 좋습니다. 가열하면 영양 성분이 파괴될 수 있으므로, 직접 먹거나...
-
최상의 올리브유 고르려면 이렇게! 2024.03.14해당카페글 미리보기
고르는 법을 CNN과 함께 알아보자. ◇ 수확되자마자 가공되는 제품 골라야! 올리브유의 품질에 있어서 가장 중요한 요소 중 하나는 수확부터 가공까지의 처리 과정이다. 결론부터 말하면, 이 과정은 짧으면 짧을수록 좋다. 아직 완전히 익지 않은 초록색의...
-
올리브유 (엑스트라 버진) 2024.03.13해당카페글 미리보기
유통기한 올리브유 유통기한은 보통 개봉 후 12~14개월 정도입니다. 하지만 올바른 보관 방법을 통해 그 이상 사용할 수도 있습니다. 마치며, 올리브유는 그 풍부한 영양과 효능으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 그러나 올바른 섭취 방법과 보관법...
-
올리브유와 마비스 치약 공양올립니다 2023.12.29해당카페글 미리보기
집에서 사용하는 식용유를 올리브유로 바로 바꾼다는 것입니다) 세번째, 제가 이야기를 해주기 전부터 알아서 집 주방에서 쓰는 기름은 올리브유를 쓰고 있었던 사람들 이 부류는, 일반적으로 부촌이라고 하는 부자들이 거주하는 지역에 살면서 직업이...