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카놀라유 올리브유 먹으면 좋은점 콜레스테롤 낮추는 음식 2024.10.25해당카페글 미리보기
효과: 일부 연구에서 특정 암 예방 효과 확인 당뇨병 예방: 혈당 조절 개선에 도움 뼈 건강 유지: 칼슘 흡수 촉진 5. 용도 올리브유: 저온 요리에 적합 (샐러드 드레싱, 소스, 튀김 등) 높은 발연점 버전은 고온 요리에도 사용 가능 (볶음, 구이 등...
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레스토랑에서 식전 빵, 왜 나오는 걸까?...용도는 미각 청소 2024.09.24해당카페글 미리보기
빵의 용도는 입안 세정으로 미각을 정리해 메인 음식의 맛을 돋우는 데 있습니다. 고혈당지수를 가진 빵은 발사믹 식초와 함께 섭취하면 혈당이 급격히 상승하는 것을 막아줍니다. Overhead view of stuffed Olives, balsamic vinegar and olive oil...
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몸에 좋은 올리브유, 용도에 따라 고르기 2014.11.11해당카페글 미리보기
오일의 종류와 효능 알아보기 올리브유는 열매를 짜서 얻는 기름으로, 열을 가하지 않고 압착하여 얻기 때문에 영양소 파괴도 없고 화학물질이 일절 첨가되지 않는다. 세계 5대 건강 식품이며 장수비결, 탁월한 미용 효과 등으로 널리 알려져 있다. 지질성...
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포도씨,올리브유..용도가 있나요? 2007.05.17해당카페글 미리보기
tv에 보니 샐러드에도 넣던데 넘 느글거릴것 같고.. 마침 식용유가 떨어져서 선물받은 포도,올리브유 2박스를 이제부터 쓸까싶은데요. 그냥 아무요리..무조건 기름넣어야되는건 이걸 넣거든요. 굳이 용도를 구분해주신다묜...