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결과가 나왔습니다. 매일 마가린이나 마요네즈 한 티스푼을 올리브 오일로 대체하면 치매 관련 사망 위험이 8-14% 낮아집니다. 이 연구는 예비적이며 인과 관계를 증명하지는 않지만 결과는 더 건강한 식단을 위해 마가린이나 마요네즈 대신 올리브 오일을...

Public Health) 연구팀 자료에 따르면 매일 올리브오일을 반 스푼(7g) 섭취한 사람은 치매로 사망할 확률이 28% 낮은 것으로 확인됐다. 또한 마가린이나 마요네즈 대신 올리브유를 매일 한 티스푼만 섭취해도 치매로 인한 사망 위험률은 8~14% 낮은 것으로...

고소함과 잠봉의 짭짤함이 어우러져 더욱 풍성한 맛을 내는 샌드위치를 소개합니다. .paris. 올리브 치아바타 샌드위치 재료 준비 올리브 치아바타 빵 잠봉 슬라이스 치즈 상추 토마토 양파 (선택) 마요네즈 머스타드 소금, 후추 만드는 법 빵 준비...

위험이 28% 낮았다. 연구팀이 APOE E4를 조정한 후에도 결과는 안정적으로 유지된 것으로 나타났다. 또한 하루에 마가린과 마요네즈 5g 또는 1티스푼을 같은 양의 올리브 오일로 대체하면 치매로 사망할 위험이 8~14% 낮아지는 것으로 밝혀졌다. 연구팀의...