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카레 가루를 넣고 잘 풀어줍니다. 소금과 후추로 간을 맞춥니다. 팁: 샤프란을 넣어 지은 노란 밥과 함께 곁들이면 더욱 맛있습니다. 올리브오일, 화이트와인 비네거, 소금, 후추만으로 간단한 드레싱을 만들어 샐러드와 함께 즐길 수 있습니다. 헬스...

status/1704091217137713388?s=46&t=g8Q97SB4RPHdbvbjvtUMpQ X의 stella님(@felicejeong) 올리브 햄 솥밥 올리브오일로 밥 지으니 윤기 좌르르. 밥 뜸 들이고 나서도 한 바퀴 조르르 추가하면 산뜻한 향도 나서 좋아요. 저는 스팸이랑 그릴리 소시지...

출처 : 여성시대 (마멜마멜) 썸넬용 명란 버터밥🍚 명란 버터 파스타🍝 준비물은 노브x드에서 거의 다 샀음! 그러면 엄청 싸게 한...명란버터파스타 면 삶을 때 월계수 잎이랑 올리브 오일 넣어주면 좋답니다 월계수 잎은 없어서 안넣었고 올리브 오일은 한...

개선되고, 올리브오일이 풍부한 지중해식을 먹고 있었던 그룹은 전두엽(前頭葉)기능이 개선되었다고 하는 것입니다。 전두엽은, 사고(思考), 판단, 집중, 기분의 컨트롤을 관장하거나, 사물을 정리, 처리, 실행하는 기능을 담당하고 있습니다。 ​ ■반찬이...

매콤하면서도 부드러운 맛을 낼 수 있습니다. 명란 오일 파스타: 올리브 오일만으로 간단하게 만들 수 있는 기본 레시피입니다...젓을 넣어 특별한 김밥을 만들 수 있습니다. 명란 덮밥: 따뜻한 밥 위에 명란젓을 올려 간단하게 한 끼를 해결할 수...

저는 생선 없이는, 밥을 먹은 거 같지가 않아요. 매운탕도 끓이고, 무를 넣어 갈치조림도 하고요. 생선을 올리브 퓨어 오일에 튀겨 놓으면 밥이 술술. 울 아들이 언젠가 전에 하던 말이 생각나네요. " 엄마, 우리 집 밥상만큼, 한 접시에 생선 양이 많이...

한 끼! 토마토 맛과 영양을 한 번에 즐길 수 있는 토마토 냄비밥은 여름철 제철 토마토를 활용한 간단하고 건강한 메뉴입니다...가능) 토마토 2개 (중간 크기) 양파 1/2개 마늘 2쪽 올리브 오일 2큰술 소금 1/2 작은술 후추 약간 물 3.5컵 (선택) 좋아하는...

빠진다고?! 밥 지을 때 이것 하나만 바꾸면 혈당 낮추고, 칼로리도 줄어든다는데요. 그 비법은 바로 식물성 오일입니다. 대표적인 게 올리브 오일이죠. 우선 쌀을 씻어줍니다. 쌀 씻는 올바른 순서는 물을 먼저 붓고 그다음 쌀을 넣어주는 게 좋습니다. 물...

채소의 균형을 잡으면서도 간단하게 만들 수 있는 건강한 밥 한 그릇 요리 메뉴 3가지를 소개합니다. 1. 닭가슴살 퀴노아 샐러드...1개 오이 1/2개 양파 1/4개 아보카도 1/2개 레몬즙 1큰술 올리브 오일 1큰술 소금, 후추 약간 만드는 방법: 닭가슴살은...