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곡물효소 프로바이오틱스 알아보기 2025.02.16해당카페글 미리보기
체중 관리에도 도움이 됩니다. 소화를 돕고 변비를 예방하여 체중 증가를 억제하는 데 효과적입니다. 올바른 섭취 방법섭취 시기 곡물효소 프로바이오틱스는 공복에 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 아침 식사 전에 섭취하면 소화와 흡수가 원활하게 이루어...
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카무트효소 복용법 먹는방법 성분 당뇨 정리 2025.01.24해당카페글 미리보기
카무트 곡물 카무트 효소의 주요 성분과 카무트 효소의 주요 성분은 아밀라아제, 프로테아제, 리파아제 등 다양한 소화 효소입니다. 이러한 효소들은 탄수화물, 단백질, 지방의 소화를 돕고, 영양소 흡수를 촉진하는 역할을 합니다. 카무트 효소의 주요...
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암세포가 좋아하는 식사 (피해야 하는 음식) 2025.03.19해당카페글 미리보기
치유하는 올바른 식습관 암을 이겨내기 위해서는 나쁜 음식을 피하는 것이 더 중요합니다. 회복하기 위해서는 정제가 최소화된 곡물, 신선한 채소와 과일, 항산화 성분이 풍부한 음식들을 섭취해야 합니다. 따뜻한 음식과 충분한 수분 섭취...
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🍒병 안 걸리고 오래사는법🍒 2025.02.27해당카페글 미리보기
지키는 일곱가지 핵심 1) 올바른 식사 : 곡물 50%, 채소/과일 35%, 동물식15% 2) 좋은 물 : 기상시 500cc, 아침 /점심후 2시간후...혈액.림프, 위장, 오줌, 호흡, 기의 흐름이 원활해야만 됨. 💢3. 엔자임(효소)은 생명활동에 반드시 필요한 물질 - 신선한...
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병 안 걸리고 사는 법 2025.02.22해당카페글 미리보기
사는 법 ◇ 일곱가지 건강법 ◎ 올바른 식사 : 곡물 50%, 채소/과일 35%, 동물식 15% ◎ 좋은 물 : 기상시 500cc, 아침/점심 후...혈액.림프, 위장, 오줌, 호흡, 기의 흐름이 원활해야만 됨. ◇ 엔자임(효소)은 생명활동에 반드시 필요한 물질 ▷ 신선한...
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살충제(농약: 제초제, 살충제, 선충제, 살균제)- 인간과 환경 그리고 생태계 전반에 미치는 영향평가 2024.12.17해당카페글 미리보기
살충제는 곡물과 같은 식품에 감염되는 설치류와 곤충을 관리하기 위해 식료품점 및 식품 저장 시설에서 사용됩니다. 살충제는 잔디밭과 골프 코스에 사용되는데, 부분적으로는 미용상의 이유 때문입니다. 해충을 방제하기 위해 다양한 접근 방식을 사용...
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도파민의 비밀 : 공개된 7가지 놀라운 사실 ( II ) 2024.12.08해당카페글 미리보기
비타민 B6가 풍부한 식품에는 아보카도, 바나나, 통곡물 등이 있습니다. 철, 마그네슘, 아연: 도파민 합성에 관여하는 효소의 올바른 기능을 위해 꼭 필요한 미네랄입니다. 잎이 많은 채소, 견과류, 씨앗, 통곡물이 좋은 공급원입니다. 오메가 3 지방산...
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채식에 대한 오해, 오해들/ 채식 모임 녹색대학 2024.12.26해당카페글 미리보기
있으며, 올바른 채식을 하는 사람들 중에 빈혈 환자는 거의 없는데 비해 상대적으로 일반인들 중에 빈혈 환자가 훨씬 많다. 아연도 100g당 쇠고기 2.8mg, 달걀 0.39mg, 우유 0.4mg에 불과한데, 미역과 김에는 5.1mg, 검정깨 7.1mg, 콩 2.7mg, 현미 2.06mg...
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고혈압 환자가 피해야 할 음식과 도움이 되는 음식 2024.12.04해당카페글 미리보기
견과류, 통곡물, 아보카도 같은 음식에 풍부하게 들어 있습니다. 또한, 고혈압 치료제 중 하나인 안지오텐신 변환 효소 억제제(ACEI)는 아연의 결핍을 유발할 수 있으므로, 고기, 해산물, 콩류 등을 통해 아연을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 4...
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췌장암 환자에게 좋은 음식 2025.01.09해당카페글 미리보기
4. 통곡물 에너지 유지와 소화 건강을 지원합니다. • 귀리, 현미, 퀴노아 5. 건강한 지방 적정량의 건강한 지방은 필수 지방산을 공급합니다. • 아보카도, 올리브유, 견과류(소량) 6. 소화가 쉬운 음식 췌장 부담을 줄이기 위해 섬유질이 적거나 조리된...