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위해서는 평소 작은 행동으로 전반적인 건강을 돌보는 것이 중요하다. 몸이 어딘가 안 좋다는 경고 신호를 보내기 전에 올바른 생활습관을 갖는 것이다. 영국 일간 ‘더선’이 일반의이자 토마스 매튜 박사의 조언을 바탕으로 당장 실천할 수 있는 건강...

음주, 불규칙한 식습관, 스트레스 관리 부족 등 다양한 생활 습관이 건강을 해칠 수 있습니다. 건강한 삶을 위해서는 흡연뿐만...믿을 수 있는 정보를 바탕으로 건강 관리에 대한 올바른 지식을 쌓고 실천하는 것이 중요합니다. ​ 10. 사회적 관계 단절...

유방암·자궁경부암 예방, 정기검진과 올바른 생활습관 필수 여성의 건강을 위협하는 유방암과 자궁경부암 환자 수가 최근 5년간 늘어나고 있다. 23일국민건강보험공단의 빅데이터개방포털을 보면 2017년부터 2021년까지 유방암 진료 인원은 6만3천5...

수칙과 여성 질 유산균 정보 (리스펙타 포함) 질 건강, 여성의 건강한 삶을 위해 매우 중요합니다. 질 건강을 위해서는 올바른 생활 습관과 함께 유산균 섭취가 도움이 될 수 있습니다. 특히, 리스펙타와 같은 여성 질 유산균은 많은 여성들에게 인기를...