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[진천렌트카] 운전 중 찾아오는 허리통증 이렇게 예방해요 2024.07.31해당카페글 미리보기
줘야 합니다. 오랜 시간 같은 자세를 취하고 있으면 근육에 피로가 쌓이게 되고 혈류를 나쁘게 만들어 신경을 자극해 통증을 유발하기 때문입니다. 운전 중 발생할 수 있는 요통 예방 방법. 올바른 자세로 운전을 하는 것이 좋습니다. 렌트여기, 하이렌터...
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추가 과목 - 안전운전의 시작... 운전예절과 교통안전수칙 2023.08.15해당카페글 미리보기
운전행동 - 차량 승,하차 예절 - 주차예절 ○ 안전벨트 착용 - 안전벨트의 중요성 - 유아용 시트 - 안전벨트 착용법 ○ 올바른 운전자세 - 시트조정 - 스티어링 휠 위치(핸들 파지법) - 발과 눈의 위치 - 백미러 조절 요령 (룸미러와 사이드미러) - 목과...
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음주운전 면허취소 구제 확률 높이는 팁, 행정심판으로 가능할까? 2024.10.12해당카페글 미리보기
좋습니다. 철저한 증거 준비 음주운전 당시의 상황을 입증할 수 있는 자료, 반성의 태도를 증명할 수 있는 교육 이수 증명서 등...조언을 통해 그 가능성을 높일 수 있습니다. 더 자세한 정보와 도움이 필요하시다면 아래 링크를 클릭하세요. 👇 🔻 음주...
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스트레칭 중요성 바른자세로 스트레칭 하기위한 팁 2024.10.26해당카페글 미리보기
주고, 올바른 자세를 유지하도록 도와줍니다. 스트레스 해소: 스트레칭은 긴장된 근육을 이완시켜 심신 안정을 가져다주고, 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 바른 자세로 스트레칭하기 위한 팁 준비 운동: 스트레칭 전에 가벼운 유산소 운동이나 조깅을...
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질환에 따른 올바른 약 복용법 2024.09.27해당카페글 미리보기
따른 올바른 약 복용법이나 음식과의 상관관계는 평소에 기억해 두는 것이 좋다. 고혈압 모든 복용 약이 그렇겠지만 특히 고혈압 약은 의사와 상의 없이 독단적으로 복용을 중단하면 안 된다. 고혈압 약은 효과가 서서히 나타날 수 있기 때문에 갑자기 약...