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걷기의 올바른 방법을 짚어본다. ■ 건강을 위해 맨발 걷기를 택한 사람들 지난해 췌장암 진단을 받고 수술을 한 류승택(76) 씨는 별다른 항암 치료 없이 추적관찰 중이다. 수술 후 9개월이 지난 현재, 건강하게 일상을 보내고 있다. 비결은 맨발 걷기...

함께 올바른 스트레칭 및 운동법을 실시하신다면 보다 효과적인 증상 개선을 기대할 수 있습니다. ​ ​ 무엇보다 다양한 근골격계 질환에 대한 풍부한 임상 경험을 통해 검증된 실력을 갖춘 숙련된 의료진이 상주하고 있는 복현동통증의학과 내원하셔서 본인...

오십견으로 정형외과에서... 그러더니 가사간병서비스로 나타난듯 합니다. 그리고 책값은 돌려줄 생각도 안하고 모든 인터넷 서점은 모두 망하고... 책만들기를 기다리면서 돈빼갈 궁리하는것들처럼 모여 있습니다. 그리고 네이버 글저장 pdf파일이 열리지...

관절염 독이 되는 운동, 약이 되는 운동- / 가천대 길병원 정형외과 심재앙 의학채널 비온뒤 무릎 관절염은 나이가 들면서 발생...발생하며, 활동성을 제한할 수 있습니다. 그러나, 올바른 운동을 통해 무릎 관절염의 증상을 완화시키고 관절을 보호할...

김포정형외과에 방문하여 증상에 알맞은 치료를 받아보시기 바랍니다. ■ 척추관 협착증을 예방하는 방법은 무엇이 있을까요? 앞서 계속 말씀드렸듯, 척추관 협착증은 노화와 관련이 깊은 퇴행성 질환에 속합니다. 퇴행성 질환은 대개 평상시의 생활습관과...

높이를 눈높이에 맞추거나 어깨를 뒤로 젖히고 가슴을 펴서 올바른 자세를 유지할 수 있도록 노력해야 합니다. 이미 거북목...지속하여 관리하는 것이 중요하고, 통증이 지속한다면 김포정형외과에 내원하여 통증 치료를 받는 것이 좋습니다. 그렇다면...

김포정형외과 가자연세병원에서 퇴행성관절염의 원인과 증상, 그리고 최신의 치료 방법까지 알아보도록 하겠습니다. ​ ​ ​ ​ ​노화로 인한 퇴행성 변화가 주 원인으로 꼽히는데요. 우리 몸은 2,30대 이후 점차 퇴행성 변화를 거치며 약해지고 특히 관절에서...

의학과 올바른의원입니다. 근무하시던 선생님의 육아휴직으로 인해 계약직 선생님 구인합니다. 토요일 근무시엔 데스크 병행해주셔야 하지만 그 외에 평일엔 방사선사 업무만 해주시면 됩니다. 근무시작은 11월 6일부터이며, 근무기간은 1년 3개월(15개월...

염증까지… 올바른 방법은? 잘못된 방식으로 손·발톱을 잘랐다간 자른 부위가 붓고, 염증이 생길 수 있다. 손·발톱을 바짝 자르거나, 둥글게 자르는 사람이 있다. 하지만 잘못된 방식으로 손·발톱을 잘랐다간 자른 부위가 붓고, 염증이 생길 수 있다...