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오돌오돌한 식감이 매력적인 세발나물 올방개 묵 무침 2016.11.24해당카페글 미리보기
탄력있는 식감이 매력적인 묵은 다른 재료에 대해 칼로리가 월등히 낮아 다이어트 식품으로 아주 안성맞춤이죠. 날씨가 쌀쌀해...시점에 꼭 먹어줘야 할 음식이 아닌가 싶습니다~ㅎ 오늘은 올방개묵이랑 오돌오돌하니 식감 좋은 세발나물을 함께 무쳐...
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올방개묵이랑 두부 넣고 '묵사발' 만들어 먹었어요. ^^ 2009.08.27해당카페글 미리보기
꼬르르륵~. 배를 움켜쥐었어요. 으윽~. 아~. 참다 참다 이러다 쓰러지기 일보직전이겠다 싶더라구요. 그래서 퇴근할때 사온 올방개묵이랑 손두부를 넣고 맛있는걸 만들어 먹기로 했죠. 칼로리가 적어서 먹기에 부담없고, 소화도 잘 되서 야참으로도 강력...
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도토리묵 / 청포묵 / 노랑묵 / 메밀묵 / 콩묵 / 밤묵 / 칡묵 / 우무묵 / 올챙이묵 / 올방개묵 / 천사채 / 곤약 2017.05.31해당카페글 미리보기
묵 / 올방개묵 / 천사채 / 곤약 도토리묵 도토리(acorn) : 떡갈나무를 비롯한 졸참나무·물참나무·갈참나무·돌참나무 등 참나무과 열매의 총칭. 영명은 acorn 이다.견과로서 겉은 단단하고 매끄러운 과피가 있으며, 속에 조각으로 된 1개의 종자가 들어...
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저칼로리 추석음식, 청포묵 무침 탕평채 2016.09.09해당카페글 미리보기
묵/올방개묵에 양념장을 1-2스푼 넣어 미리 무쳐줍니다. 05 계란은 흰자와 노른자로 나눈 후 계란 지단을 만들어 줍니다. CJ 알짜란은 식중독균을 예방하는 사료를 급여하는 The 안심 Farm에서 자란 닭이 낳은 1등급 계란으로 무항생제 인증을 받았습니다...
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건강과 다이어트를 책임질 퓨전 묵냉채 2011.07.07해당카페글 미리보기
아삭 아삭.. 매끈 매끈.. 쫀득 탱탱.. 가볍게 아삭거리는 파프리카의 식감과 쫀득하니 탱글한 올방개묵의 식감이 묘하게 조화를 이룬답니다.. 묵이 들어가 칼로리는 낮지만 포만감이 있어 다욧에도 그만이라지요..^^ 다양한 식감과 상큼한 맛으로 거듭난...
