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‘복날에 뭐먹을까’ 고민이라면 유래부터 알아보자 더운 날 개처럼 퍼진다는 뜻에서 ‘복날’ 올해는 물가상승으로 보양식 고민이 더해진다. 올해 초복은 7월 11일이다. 중복은 7월 21일, 말복은 8월 10일이다. “복날에 개고기”는 옛말이지만, 여전히...

철 더위의 기세를 이기지 못하고 세 번 엎드려 굴복했다고 하여 삼복(三伏)이라고 합니다. ​ 그럼 2023년 올해의 복날은 언제일까요? 일반적으로 복날은 열흘 간격으로 오기 때문에 초복과 말복까지는 20일이 걸리지만 해에 따라 중복과 말복 사이가 20...

채소 솥밥을 제안했다. 솥밥은 한 그릇으로 탄수화물,단백질, 비타민을 충분히 섭취할 수 있는 온전한 보양식이다. 올해 마지막 복날엔, 나도 지구도 생각하는 채소 보양식에 도전해보면 어떨까. 고구마청경채솥밥 “고구마에는 탄수화물이 풍부하고...

철산복지관 복날삼계탕 행사 " 활력 충전! 쿨한 여름! " 광명제일라이온스클럽에서 후원하여 진행하는 철산복지관 복날삼계탕 행사는 올해 열여덟번째를 맞이하게 되었습니다. 처음 시작했을 때에는 이처럼 긴 인연을 예상치 못했지만 어느덧 역사성을 말...

처자는 왜 울까? https://www.nongmin.com/article/20230707500459 [복맞이] 삼복에 비 오면 보은 처자는 왜 울까? 올해도 복날이 왔다. 복날이 다가오면 사람들은 비로소 무더위를 체감한다. 1년 중 가장 더운 기간을 ‘삼복더위’라고 부르는 것만 봐도...

올해 복날 정보 펌글입니다^^ 날짜도 확인해보시고 ~ 먹을만한 음식 및 건강식품까지 확인해보세요^^ 출처는 덧글에 있습니다.

10일 뒤에 있고, 말복은 입추(立秋)가 지난 첫 번째 경일(庚日)로 경금(庚金)의 가을 기운이 스며들기 시작하는 날로서 올해도 庚辰日, 庚寅日, 庚戌日로 천간에 庚金이 드러난 날이 삼복에 해당합니다. 복날은 음기가 양기에 밀려 숨는 날이라고 해서...

마지막 복날이다. 무더위로 지친 몸에 활력을 불어넣기 위해 보양식을 찾기 마련이지만, 보양식도 잘못 먹으면 건강에 해가 될 수 있다. 대부분의 보양식은 고단백·고지방 음식이다. 자신의 건강 상태를 정확히 모른 채 고단백·고지방 음식을 지나치게...

위한 ‘복날 맞이 나눔밥상’행사를 진행했다. 이날 행사는 말복을 맞이해 김충섭 김천시장을 비롯한 회관 관계자, 참빛봉사회 정문호 회장과 회원들이 함께 앞치마를 두르고 식사 준비와 배식 봉사에 적극 나서 지역 장애인들에게 원기 회복을 위한 닭...