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완두콩 삶기 완두콩 맛있게 먹는 법 쫀득한 완두 콩 감자볶음 만드는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
3-4일 이내에 섭취하는 것이 좋습니다. 샐러드에 활용할 때는 다른 채소들과 함께 버무려 드세요. 3. 쫀득한 완두콩 감자볶음 레시피 재료: 삶은 완두콩 1컵 감자 2개, 깍둑썰기 양파 1/2개, 얇게 썰기 마늘 2쪽, 다진 것 올리브 오일 2큰술 소금 1/4...
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완두콩 삶는법 햇완두콩 달짝지근한맛 완두콩밥 2024.08.26해당카페글 미리보기
먹으면 국물 맛이 더욱 풍부해집니다. 샐러드: 샐러드에 넣어 상큼하게 즐길 수 있습니다. wtable. 완두콩 샐러드 .myhawaii.kr 완두콩 볶음 햇완두콩의 계절, 놓치지 말고 다양한 요리에 활용해 보세요! 더욱 맛있는 완두콩 요리 레시피를 찾고 싶다면...
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완두콩삶기 텃밭 완두콩농사 완두콩수확 햇완두콩 완두콩보관 완두콩찌기 2024.07.05해당카페글 미리보기
레시피 햇완두콩 샐러드: 햇완두콩, 양상추, 토마토, 오이 등을 넣고 드레싱을 뿌려 간단하게 만들 수 있습니다. 햇완두콩 볶음: 햇완두콩, 양파, 버섯 등을 볶아 간장, 설탕, 후추 등으로 간을 합니다. 햇완두콩 밥: 햇완두콩을 넣고 밥을 지으면 영양...
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완두콩 수확시기 완두콩 꽃 피고 뚱뚱해 지면 수확해요 2024.07.17해당카페글 미리보기
지주를 설치해 주어야 합니다. 충해와 병해에 주의하고, 적절한 시기에 물과 거름을 주어야 합니다. 5. 완두콩 활용 요리 완두콩은 샐러드, 볶음, 스프, 샌드위치 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 또한, 완두콩 가루로 만들어 쿠키나 빵에 넣어도...
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갑오징어 완두콩 볶음 2023.08.29해당카페글 미리보기
외식에 지쳐... 캔 완두콩, 냉동 오징어 볶아 뚝딱 2끼 해결 요건 구글사진 쎄빈거 끔찍한 내 카메라로 마늘, 양파 올리브유에 노릇노릇 오징어 넣고 살짝 조리다 완두콩, 소금, 후추 뿌려 좀더 조려줌 팁: 삶은 파스타 넣면 간단한 파스타로 먹기좋음...
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완두콩 심는시기 파종시기 - 완두콩 심기 심는방법 키우기 수확시기 2024.07.17해당카페글 미리보기
됩니다. 5. 완두콩 활용법 생으로 먹기: 신선한 완두콩은 그대로 간식으로 먹거나 샐러드에 활용합니다. 볶음: 햄, 양파 등과 함께 볶아 완두콩 볶음으로 즐깁니다. 국물: 맑은 국물에 완두콩을 넣어 완두콩국을 끓입니다. 디저트: 삶은 완두콩을 갈아...
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단백질과 식이섬유가 풍부한 음식50대여성영양제 완두콩 2024.07.18해당카페글 미리보기
namu.wiki 완두콩은 단백질과 식이섬유가 풍부한 식물성 식품입니다. 또한 비타민, 미네랄, 항산화 성분도 풍부합니다. 완두콩은 볶음, 찜, 국, 샐러드 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 렌틸콩 namu.wiki 렌틸콩은 단백질과 식이섬유가 풍부한 또...
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허시은 완두콩 밥 & 멸치 완두콩볶음 2023.06.07해당카페글 미리보기
가져온 첫 날 바로 밥에 넣어 먹었구요~ 오늘은 멸치 견과류 볶음에 같이 넣어서 먹었어요~~^^ 모두 행복한 저녁 보내세요~♡
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한명숙의 완두콩소고기볶음과 세발나물명란무침 2023.03.23해당카페글 미리보기
[ 완두콩소고기볶음 ] -주재료 소고기(불고기/300g), 양파(100g, 마늘(25g), 대파(30g), 완두콩(100g) -양념 재료 청주(1T), 후춧가루(½T), 진간장(1T), 굴소스(1T), 설탕(1T), 맛술(1T), 다진 마늘(1T), 깨소금(½T), 참기름(1T), 통깨(약간...
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완두콩 2023.09.26해당카페글 미리보기
식단에 완두콩을 포함할 수 있는 몇 가지 방법입니다. 1.식사에 완두콩 추가: 샐러드, 수프, 볶음, 캐서롤 등 다양한 요리에 완두콩을 추가할 수 있습니다. 2. 완두콩을 간식으로 사용: 완두콩은 간식으로 단독으로 먹거나 후무스 또는 저지방 딥과 함께...