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팥, 완두콩, 병아리콩 등 모든 콩류 못 먹음~ 두부 못먹음 두부 들어가는 요리 못먹음 마라탕에 포두부 못넣음 유부 못먹음 유부초밥 못먹음 인절미 못먹음 돼지껍데기 먹어도 콩가루에 못 찍어먹음 팥 못먹음 당연함 팥도 콩류임 팥빙수 못먹음 된장...

바삭한 튀김옷 속 옥수수와 완두콩의 톡톡 터지는 식감이 제대로! 매콤달콤 스위트칠리소스를 콕 찍어 먹으면 간식으로도 술안주로도 잘 어울려요. 햄 대신 맛살, 새우를 넣거나 냉장실 속 자투리 채소를 활용해보세요. 월간 이밥차 재료(2인분) 필수 재료...

밥을 지을 때 완두콩을 미리 까두지 마시고 밥을 짓기 직전에 까서 넣도록 하는 것이 좋으며, 초록완두는 지방이 적고 단백질과 섬유질이 높아, 어린 풋 꼬투리를 샐러드, 튀김, 조림 등 다이어트 식품으로 이용되고, 종실은 죽, 스프의 재료로 다양하게...

완두콩도넛튀김 박력분 250g, 베이킹파우더 2작은술, 소금1/3작은술. 달걀 2개, 설탕 130g, 우유 60cc, 버터 3큰술, 바닐라에센스 1/3작은술, 튀김기름 적당량, 완두콩 300g, 물 1/2컵, 녹말물(녹말 1큰술, 물 1큰술) ① 불에 달걀을 넣고 거품기로 잘...