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런린이 이아영 첫 풀마라톤 완주썰입니다 (feat. 2024 동아마라톤) 2024.03.20해당카페글 미리보기
추운 날씨 탓에 입고 있던 우비와 버릴 난방을 길바닥 한컨에 집어던지고 뛰기 시작했다. 대회 몇일전 남편의 도움을 받아 급하게 교정받은 러닝자세를 계속 떠올리려 애쓰면서, 조금이라도 짧게 뛰고 싶은 마음에 왼쪽 라인에 최대한 붙어서 뛰었다. 훈련...
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완주 운암산 ~ 장군봉 해골바위 22km,, 오색도화, 그 매력에 빠지다. 2024.04.09해당카페글 미리보기
km ○ 날씨 : 맑음 오래전부터 다녀오고 싶었던 대아호환종주(62km) 그중에서도 1구간 격인 운암산구간의 명품송과 대아호 조망이 너무 보고 싶었다. 사정상 대아호환종주는 차일피일 미뤄 아직 못갔지만 기회가 되어 운암산을 먼저 다녀왔다. 들머리에...
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백두대간 완주 이룬 그 순간, 딱 한마디 뱉다 “내려갑시다 2024.03.03해당카페글 미리보기
정도를 소화했을 땐, 날씨에 따라 완주 여부가 결정날 것 같았다. 다행히 운이 좋았고, 셋의 호흡이 잘 맞았다. 중간에 덕유산...졌을 때 중·고등학교 시절 지리산 종주를 할 때의 추억이 되살아났다. 마냥 즐거웠던 그 시절, 동네 친구들과 함께 냄비와...
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육개장 두레 들살이 완주~1 2023.11.10해당카페글 미리보기
아이들은 동네 마을 앞산이라고 했는데.. 조금은 힘들었다는...이야기가 있었지만~~여튼 완주 들살이 출발~~~ 2박 3일 광주에서의 시간을 뒤로 하고 전주로 가는 버스를 타러 갑니다. 버스시간까지 시간이 남아서 광주 예술의 전당에서 점심을 먹고 버스를...
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[울산광역매일]동네 뒷산도 등산화로 안전 산행해야 2024.01.08해당카페글 미리보기
않았습니다. 동네 뒷산 가는 데 이 정도 차림으로 가도 된다는 사고를 가진 사람들이 있다는데 놀라지 않을 수 없었습니다. 특히 전날 비로 인해 등산로가 촉촉이 젖은 상태여서 이런 차림으로 산에 오르는 건 위험천만의 일입니다. 등산은 심폐 기능 강화...
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2023년 5월 20일 제2회 전국무등산무돌길 완주 대회 60km 2023.05.31해당카페글 미리보기
커녕 동네 구멍가게 하나 안 보인다. 대신 무슨 카페만 그리 많은지..ㅎ 다시 산 속으로 들어가나 싶더니 얼마 못가 다시 농로로... 제4관문이 있는 금곡 마을에 도착. 어느새 담양에서 다시 광주로 넘어왔다. 44km 지점, 3코스 1시간 40분 소요. 제4관문...
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2023년 6월 정읍 라벤다향과 완주군 편백숲 등산 2023.06.21해당카페글 미리보기
무더운 날씨에 정읍 허브원 라벤다 축제에 가 보다.회원 29명 참석. 입장료. 개인당7,000원. 경로 4,000원이다. <축제다 이러면, 촉제장 다가서기 십리밖부터 차량과 사람들이 한데 뒤엉켜 통제불능인 곳이다. 축제장 입구에 들어서는 데 시간 다 보내고...
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...........◈추위와 심설산행의 추억으로 힘들다는 영남길을 완주하고, 2023.01.29해당카페글 미리보기
토요일 날씨:맑음 기온:-16~ -1도C 어디를:경기옛길 영남길 제6길 은이성지 마애불 가는길(순 방향걷기) 남곡리-은이성지-곱등고개-문수봉-내동연꽃마을-독성2리- <약16km> 누구와:아내와 함께 트레킹시간:7시간 21분<1시간 휴식시간 포함> ▲영남길 제...
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2023년 6월2일(금) 경기둘레길 완주 / 25코스: 양평산음자영휴양림~설악터미널 2023.06.03해당카페글 미리보기
나 날씨 : 맑음 갈때 : 산본-이촌-용문역-용문축협(보도)-2-11(09:00)--산음1리(고북) 하차 올때 : 설악임시버스터미널-7001번버스-잠실역하차 경기둘레길 25코스 정보 봉황 꼬리를 잡고 고개를 넘다 출처:경기도청 설악버스터미널을 벗어나면 잠깐 창의천...
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의정부 소풍길 완주를 "부용천 맑은 물길"에서............(전철 시리즈 제68탄) 2023.05.14해당카페글 미리보기
ㅇ날씨; 맑음. ㅇ홀로 탐방. 2. 교통 ㅇ갈때 *수유역-창동역; 전철 4호선 이용. *창동역-회룡역; 창동역에서 전철 1호선 환승. *회룡역-탑석역; 회룡역에서 의정부 경전철 환승. ㅇ올때 *경전철 의정부중앙역-회룡역; 의정부 경전철 이용.(의정부 중앙역...