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오늘은 사랑이들과 함께 ‘완주군 건강 지원센터’에 다녀왔습니다! 건강지원센터에서 우리가 체험할 주제는 ‘어린이 심폐소생술’이라는 것을 알았습니다. 바른자세로 앉아 선생님께 인사를 드린 후, 영상을 통해 심폐소생술은 무엇인지 알아보았습니다...

안녕하세요. 완주생문동 새해 첫 인사드립니다. 2025년 정월대보름을 맞이하여 완주군 13개 읍면 농악단에서 완주군민, 읍면민, 마을주민들을 위하여 전통문화계승을 위해 정월대보름 행사를 진행하게 되었습니다. 저희 사업 외에도 삼례읍(삼례농악단...

지나고 난 후 조금 정신을차리고 나니 3일 이라는 시간이 지났습니다. 늦었지만 첫 풀마라톤 축하해주신 모든분들께 감사인사드리고 싶어서 글을 적어봅니다. 처음에는 망가진 몸을 다시 만들어보고자, 버켓리스트에 하나인 마라톤 완주를 해보자. 이런...

주차장에 닿아(15:34) 산행을 마쳤다. 바위+밧줄 구간과 쇠말뚝, 쇠 발판을 많이 설치하여 안전하게 걷기 수월했다. 완주군에 고마운 인사를 전한다. 욕심을 부린다면 밧줄 몇 곳이 닳아 머지않아 끊어질 것 같았다. 빠른 시일 안에 튼튼한 새 밧줄로 바꿔...