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추위가 약간 수그러진 오늘 아침 판교청소년 수련관 주차장에 모여 출발~~^^* 출발전 다같이 힘!!! 이번 코스주로는 넓고...적당히 있는 코스를 모두 함께 잘 즐겼습니다. 수영장과 주차장 그리고 트레일런 코스를 한번에 즐길수 있는 코스였네요. 모두...

입고 수영장에서 자유형만으로 강습하는데 따라다녔습니다..... 역시나 연습하길 잘 했다는 생각과 함께......쓔트땜에 더워서 혼 났습니다..^^ D-1 피로를 푼다는 명목하에 최대한 침대에서 뒹굴뒹굴 하다가 ..........8시 기상 염주체육관 집합시간까진...

기록으로 완주하시기를 기원합니다. 조 레인 Start 순 소속 성명 종목 예상기록 연락처 성별 구분 1 0 1 157 청어람 최솔* 1.5km 20:00 ***-****-7150 남 20대 1 0 2 59 수영사랑 유회* 1.5km 21:00 ***-****-8201 남 40대 1 0 3 342 작라인 박정* 1.5km...

구간으로 청소년수련관에서 소래습지생태공원전시장 구간으로 구성되어 있습니다~ 쉼터 정자에 도착해서 잠시 휴식을 취하며 간식을 나누고 갑니다~ 인천남동체육관을 거쳐 제2경인고속도로 서창JC 하부를 통과합니다~ 햇빛을 피할 수 없는 천변길에는...

8시에 청소년 수련관에 집합해 보니 함께 가기로 한 사람들이 각자 출발하고 광석이랑 윤재용 어른신만, 광석이가 인력 수송을...편하게 3명만 출발..(광석이가 신경 많이 썼음) 어울림누리 수영장은 대회시설로 설계되어 넓은 관람석과 경기장, 워밍업...

무탈하게 완주할 수 있기를 희망해 본 시간이다. 드디어 이틀간 걸어 그 산줄기의 마지막 지점인 좌측의 금호강과 우측의 신녕천이 만나 더 이상 산줄기를 따라 걸을 수 없는 합수점에서 기룡지맥 산행을 마무리하며 사진과 추억을 남기고 우측으로 솟아...

없는 청소년수련관 수영장은 감히 상상이 되지 않죠. 그래서 오늘은 교수님에 대해 집중 탐구하는 기회를 갖도록 하겠습니다. 저번에 해바라기님께서 교수님에 대한 아주 좋은 글들을 올려주셨는데요. 그 글에 이어서 몇 가지 더 적어볼까 합니다. 교수님...

다니던 청소년수련관수영장에 강습인원초과로 등록을 못하여 분위기도 바꿀겸 남동국민체육센타로 늦게나마 강습등록을 하여 새로운 마음으로 새출발을 해본다. 오현형님과 희준누님 부군을 만나 즐겁게 인사하고 강사의 지시에 열심히 따라해본다. 분위기...

인스타그램에 "수영장갈 준비하자"라는 글과 함께 본인의 모습이 담긴 한 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 홍주연은 선글라스를 착용한 채 빨간색 비키니를 입고 선배드 위에 누워있다. 특히 운동으로 다져진 완벽한 비키니 자태로 감탄을 자아냈다...